Hirukotea egin aurretik ulertu beharreko 10 gauza

Zuk eta zure bikoteak erabaki duzu zure sexu harremana zabaltzea nahasketan beste pertsona bat gehituz. Ez dago ezer gaizki. Izan ere, Justin Lehmillerrek sexu fantasiei buruzko liburu monumentalaren arabera, Esadazu Zer Nahi Duzun (2018), sexu fantasiarik ohikoena hirukote bat izatea da.

2017an sexualitate aniztasunari buruz 2021 helduk (1.046 emakume eta 975 gizon) egindako inkesta batean, Herbenick, Bowling, Fu, Dodge, Guerra-Reyes eta Sanders-ek emakumeen% 10 eta gizonen% 18k hirukote bat izan zutela jakinarazi zuten. Desberdintasuna dago hirukote bat edukitzearekin fantasiatzearen eta jarduera horretan aritzearekin.Lehmillerrek (2018) ohartarazi du fantasia azterketan 4.175 parte-hartzaileen artean, gizonen% 5ek eta emakumezkoen% 13k bakarrik esan dutela sekula ez dutela bikotekide anitzeko sexuari buruzko fantasiarik izan.

Beraz, jende gehiagok nahi du bikotekide anitzeko sexua sexu esperientzia benetan baino, baina zuk eta zure bikotekideak jarraitzea erabaki duzu eta gogotsu eta gogotsu parte hartu duzu. Dena ona da joateko, ezta? Ez nahiko. Aurrera egin aurretik ulertu behar dituzu hainbat gauza, gauza horiek kontuan hartzeak zure egungo harremana hobeto ulertzen lagunduko dizu, zure harremana babesten lagunduko dizu eta zure sexu ongizatea hobetuko duzu.

1. Hirukoteek ez dituzte zure harremanean arazoak konponduko. Izan ere, zure harremanean ezikusitako arazoak badaude, hirukote batek arazo horiek zailtzeko balio dezake. Hirukotea saihesteko tresna bihurtzen da. Baliteke zure errepertorio sexuala zabaltzea, baina oraindik arazoak daude. Hobe da zure harremanean dauden arazoak ezagutzea eta horiekin lan egitea sexu esplorazio gehiago egin aurretik.

2. Komunikazioak etengabea izan behar du. Ez da nahikoa bikote anitzeko sexua jarraitzea erabakitzea; topaketaren aurretik, zehar eta ondoren eztabaidarekin jarraitu behar duzu. Ziurtatu denak ados daudela eta seguru daudela. Egiaztatu bakoitzak nahi duena lortzen duela esperientziatik. Komunikazioa da ekuazioaren alderdirik garrantzitsuena.

3. Jakin ezazu noizbait zu edo beste batzuk arrotz sentitzen zaretela. Gogoeta handia da, batez ere sexu topaketa bakar batetik harago jarraitzen duten bikote anitzeko elkarreraginei aplikatzen zaiena. Agian ez zara beti arreta ardatz izango. Agian argazkitik kanpo sentitzen zarenean denbora tarte batzuk egon daitezke. Arreta ez da beti berdin banatuko bikote anitzeko harremanetan. Ez da ezer pertsonala; elkarreraginaren dinamikan errealitate bat da.

Garrantzitsua da zuretzat arreta zentroa beti izan behar duzula sentitzea. Ezikusiarena egiten baduzu, esan besteei nola sentitzen zaren. Garrantzitsua da harremanean dauden beste batzuk nola sentitzen diren jakitea ere. Ongi da galdetzea; agian ez zaie jaramonik egingo eta ezer esateko beldurra ere badute.

4. Inplikazio emozionala posible da. Sexuak emozioak sortzeko modu dibertigarria du, emozioa lehen ez zegoenean. Hirukote batean erraz gerta daiteke. Zuk edo zure bikoteak lotura emozionala sor diezaiokezu zure hirukoteko kide erantsiari. Nahiz eta sexu topaketa gertakari bakar bat izan, zuri edo zure bikoteari hirugarrenarengana jo nahi izatea, emoziozko gogobetetasuna lortzeko. Agian beste edozer baino gehiago, horrek bestela harreman osasuntsua kaltetu dezake, zalantzarik gabe, desleialtasuna gertatzen bada. Gainera, jeloskortasuna aztertzeko aukera dago.

Hirukote batean aritu arte, ez dakizu zure bikotearekin beste pertsona batekin egoteari nola erantzungo diozun. Zer egingo zenuke zeloak buru itsusia altxatuko balu? Inplikazio emozionala izateko gaitasuna eztabaidatu behar da hirukote bat egin aurretik. Esperientzia jarraituz ere zuzendu behar da. Berriro ere, komunikazioari buruzkoa da.

5. Baimena baimentzen da! Hirukotea izan aurretik hirukotea adostea ez da kontratu loteslea. Baimena edozein unetan negoziatu eta kendu daiteke. Zure bikoteak hirukote bat izan nahi izateak ez du esan nahi ezin dutela bestela erabaki, ezta sexu topaketan ere. Ez du axola zergatik. Izan daiteke bat-batean deseroso sentitzen direlako. Izan daiteke ez zelako espero zutena. Baliteke desinteresatuta egotea edo jada ez egotea. Ez du axola. Baimena beti eman behar da, ez hasieran bakarrik. Hau ere zuri dagokizu. Zure alderdiko hirugarren kideari ere aplikatzen zaio - denei.

6. Denek parte hartzen dute. Hirukote batean, hiru pertsona daude tartean. Gogoratu. Inor ez da beste biek erabiltzeko objektua. Inor ez da sexu peoia.

7. Ez duzu hirukoteak izaten jarraitu behar behin egin zenuenagatik. Hau berriro onartzen da. Behin hirukotea adostu izateak ez du esan nahi zure bikotearekin etengabeko sexu jarduera izan behar duenik. Hori edozein sexu portaerari aplikatzen zaio.

8. Ados dago baldar sentitzea. Sentitzen duzuna sentitzen duzuna da. Ez zaitez kezkatu hasieran baldar edo lotsatuta sentitzen bazara. Ohikoa da. Oso ondo dago desinhibitu edo jolasean sentitzea. Batek ez zaitu sexualki desegokia egiten eta besteak ez zaitu perbertitzen. Sentitzen duzuna da sentitzen duzuna; onartu eta onartu besteek sentitzen dutenagatik. Onartzeko modukoa da sentitzen duzun ahotsa. Zuretzat lan egiten ez badu, gelditzea ondo dago.

9. Hirukoteak ez du fantasiaren azken helburua izan behar. Hirukotea izateak ez du fantasiaren neurriarekin amaitu behar. Hirukotearen barruan nahi adina fantasia konbinatu ditzakezu eta besteak onartzeko prest daude. Ondo pasa aldi berean fantasia hau eta beste batzuk bizitzen.

10. Hirukoteak zure harremana aldatuko du. Hau da, beharbada, hirukote bat lehen aldiz aztertzerakoan jakin beharreko garrantzitsuena. Zure harremana desberdina izango da ondoren. Zure harremanean modu positiboan edo negatiboan eragin dezake; agian bien konbinazioa ere bai. Zure harremana bere horretan mantentzea nahi baduzu eta dadoak jaurtitzeko prest ez bazaude, zure fantasiarekin jardutea aurrera eramateko erabakia berraztertu nahi duzu. Baina, berriro ere, hitz egin bikotearekin hirukote bat egin aurretik.

Hirukoteak esperientzia zoragarria eta sexualki aberasgarria izan daiteke bai zuretzat eta bai zure bikotekidearentzat (hirugarrena aipatu gabe). Hala ere, sexu portaera hau hartu aurretik ahalik eta gehien kontuan hartu behar duzu. Kontuan hartu behar da ezagutza, hau da, hirukotea guztiz osatuta dagoenaren kontzientzia, negoziazio ona eta zu eta zure bikotearekin partekatzen duzun harremana modu egokian ulertzea.

Lehmiller, Justin. 2018. Esadazu Zer Nahi Duzu. New York, NY: Da Capo Press.