Arazo arrunt honek zure borondatea suntsitu dezake

Alai

• Autokontrola Ezinbesteko irakurketak
• Autoerregulazioa

Edozein baliabide urritaz kezkatzeak borondateari eskain dakiokeen garuneko espazio baliotsua erabil dezake. Baina dirua kezkatzea da okerrena. Adimenari buruz eztabaidatzeak fakturak nola malabaratuko dituzun, zure utilitateak desaktibatuta egon daitezkeen edo benetan erosi berri duzun luxuzko artikulu garesti hori nahigabea gobernatzen duen garunaren zatia kezkatzen duen. Horrek etorkizunerako planifikazioa eta erabaki onak hartzea zailtzen du.

2. arrazoia: Diru arazoek zure burmuina murrizten dute.

Hori gutxi balitz, diruak kezkatuta ere arazoak konpontzeko gaitasuna murrizten du. Sinestezina da, diruaren kezkak 9-14 puntu arteko adimen kozientearen beherakadarekin erlazionatuta zeuden, aztertutako egoeraren arabera. Erabakiak hartzeko trebetasun gutxiagorekin, mailegu marrazoen konpainiaren interes handiko mailegu bat edo zure alokairua dirua zure autoa konpontzeko erabiltzen duzula ikusiko duzu. Bizitza larrialdi pertsonal bihurtzen da bata bestearen atzetik.

Sarri botereei botatzen diegu borondate faltagatik beren arazoak sortu izana. Baina goiko ikerketa irakurtzen baduzu, ikusiko duzu, oro har, ez dela borondate faltak diru arazoak eragin dituena; borondate falta eragin zuten diru arazoak izan ziren.

3. arrazoia: erabakiak etengabe hartzeak borondate indarra agortzen du.

Ikerketa ugarik frogatu dute "erabakien nekeak" - erabaki bat bestearen atzetik hartu behar dela - borondatea agortzen duela. Erabakien nekeak egunaren amaieran borondate gutxiago izatea zergatik dugun azaltzen du. Eta dirua urria denean, erabaki ekonomiko guztiak zailagoak dira. Supermerkatura bidaia arrunta ere erabaki larrien sorta bihurtzen da.

4. arrazoia: estresak borondate indarra agortzen du.

Estres mota guztiek borondate indarra agortu dezakete, baina diru arazoak estresaren erregea izan daitezke. Diru arazoak familiaren liskarrak sor ditzake eta buruko osasunean eragina izan dezake. Zenbat eta buruko estresa gehiago izan, orduan eta energia gutxiago eskaini ahal izango zaio autokontrolari.

Zer egin dezakezu zure diru arazoekin

Finantza arazoek zure energia eta borondatea botatzen al dute? Hala bada, ahaztu dieta eta egin zure diruaren bizitzan aldaketa lehentasun nagusia.

Dirua arazoak badituzu, kontuan hartu zure finantza bizitza gutxiago estresatzeko plan zehatz eta argia biltzen duen Urte Berriko ebazpena. Adibidez, kreditu txartelaren zorra arazoa bada, hona hemen Suze Ormanek ordaintzeko 10 urratseko plana: Egin klik hemen eta joan behera "Zorra kitatzea" aukerara. Edo gehiago aurrezten, gehiago irabazten edo gutxiago gastatzen lagunduko dizun plan bat egin dezakezu.

MAITEKO batek diru arazoak baditu eta ez baduzu, Tara Siegel Bernard-en "The Most Wanted Stocking Stuffer - Cash" artikulu honek laguntzeko moduak eskaintzen ditu. (Diru arazoak badituzu, gogoratu zure oxigeno maskara janzteari buruzko esaera.) Demagun nola areagotu norbaiten bankuko saldoa, xahutzaileen portaera ahalbidetu gabe.

Autokontrola Ezinbesteko irakurketak

Autoerregulazioa