2020 maitea: Estresa eta erro-lotura izan zintuzten

2020 maitea,

Nola jarraitzen nauen harritzen. Sansevieria, suge landarea / amaginarrebaren mihia, oso gutxitan loratzen da. Izan ere, arin eta etengabe estresatuta dagoenean bakarrik egiten du. Hori normalean landarea erroari lotzen zaionean gertatzen da.

Aurreko astean, lehenengo aldiz, nirea loratu zen.

Lantegi honen jabe izan naiz agian 25 urtez. Zerbait denbora luzean inguruan duzunean, ahaztu egiten duzu noiz erosi, aurkitu edo norbaitek eman zizun ala ez. Ziur nago erosi dudala. Sansevieria gustatzen zait. Landare zehatz hau gutxienez hiru aldiz birplanteatu dut. Nire senarrak erlijioz astean behin ureztatzen du.

Orain arte ez da inoiz loratu.

Sansevieria estresa leun eta etengabe dagoenean bakarrik loratzen da. Eta erroari lotua.

Hori 2020rako metafora bat da.

Atzo lanetik etxera zihoala, burnout-aren inguruko elkarrizketa entzun nuen. Hona hemen erretze sintomen zerrenda laburra: lanean kritikoa edo zinikoa bihurtzea; lanera arrastatu behar izatea eta hara iritsitakoan hasteko arazoak izatea; lankideekin haserretzea; energia gutxi; desengainatuta eta atsekabetuta sentitzea.

Hmmm. Ezaguna zaizu?

Zer moduz doa etxetik lan egitea?

Galde iezaiezu 10 pertsonei estresa sentitzen duten edo ez, eta horietako bederatzik baietz esango duten apustua egiteko prest nago. Hori da oraindik lana duten jendea.

Zaila da imajinatzea zer sentitu behar duen oraintxe bertan lana galdu, negozioa galdu, etxea galdu, maitea galdu. Harrigarria da.

Kaixo, iraila eta ikasturte berriaren hasiera!

Haurtzaindegitik unibertsitatera milioika ikasle ia ikastolara joango dira udazken honetan ... etxean. Sukaldeko milaka mahai lan / ikastetxe bihurtu dira. Mundu osoko gurasoak matematikak, munduko historia eta gramatika aztertzen ari dira, aldi berean, beren lanpostuetan bizitza profesional mota batzuk mantentzen saiatzen diren bitartean.

Hori gutxi balitz bezala, hor dago erroari loturiko gauza hori.

Udako oporrak bertan behera utzi zituzten. Playdates zalantzak dira. Afaria lagunekin ... ez. Janari dendara joateak ere oztopo batzuk dakartza, besteak beste, sei metroko lerroan egotea dendan sartzen diren hurrengo zortedunen artean egoteko zain.

Ondoren, sansevieria loratze burugogor hori dago.

Posible al da hori guztia loratzea?

Oraintxe bertan, bi aukera ditugu: etsitzea eta ohean geratzea edo beste behin jaiki eta beste egun bat graziarekin igarotzea. COVIDen erroari loturiko murrizketetan harrapatuta, gehienok ez gara zehazki loratzen.

Egia esan, sansevieria lore zuri zorrotzak ez du inoiz norbaiten ezkongaiaren sorta bihurtuko.

Loratzen hain gogor saiatu beharrean, moztu ditzagun geure buruari eta elkarri lasai. Egin dezagun zin bat lagunari deitzeko eguna, momentua, lana, umeak, edozein gauza gehiegi direnean sentitzen garenean. Sofan kukurrukatu beharrean, esan zeure buruari ibilaldi bat hobea izango litzatekeela, nahiz eta bloke inguruan ibiltzea besterik ez izan.

Begiratu maite dituzunak: deitu gurasoei, anaiei, ahizpei, institutuko lagunik onenari, bakarrik bizi den adineko bizilagunei. Hurbildu. Izan zaitez elkarren jator. Lo egin pixka bat. Barre egin. Atera belar txar batzuk. Landare bat birplanteatu. Eskatu zure bizilagunei ebakia egiteko begonia preziatuari. Begoniak errotzeko errazak dira. Hosto bat eta edalontzia urez beteta baino ez duzu behar. Armiarma haurtxoez gainezka dagoen armiarma landarerik al duzu? Moztu batzuk eta partekatu lagunekin.

Zerbait hazten jakin dezakezula sendatzeko ahalmena dago. Ez du zertan ederra edo bereziki liluragarria edo arrakastatsua izan; Hazteko nahi duzun guztia ernatu behar da.

Oraintxe egin dezakegun onena dela uste dut. Kimatu egin dezakegu. Kimatu eta loratu dezagun.