Oporretarako etxea?

Gogoratzen dut gaztetatik erlijioari eta politikari buruzko eztabaida saihesteko aholkuak entzun nituela afarian mahaian. Hasieran ez nuen ulertzen zergatik. Azkenean jakin nuen gai hauek azkar sentimendu minak sor zitzaketela, ahots altxatuak eta, egia esan, indigestioa.Eraman beharrekoa igandeko afarietan eta jai bileretan gatazka ekiditeko ahal duzuna egitea zen. Saihestu deserosoa dena. Mantendu bakea desadostasuna sor dezaketen gaietatik kanpo mantenduz.

Afaritan gutako inork drama nahi ez duen arren, zerbait galtzen dugu gai garrantzitsuak saihestuz. Afaltzen ditugunekin eta maite ditugunekin hizketan azalekoa mantenduz, elkar ezagutzeko eta ikuspegi desberdinak dituztenekin ikasteko aukerak galtzen ditugu.

Oporrak hemen dituztela, gutako asko elkartuko gara bestela ikusten ez ditugunekin edo denbora asko igarotzen ez dugun senitartekoekin. Elkarrizketa gai erosoekin jarraitzea erabaki dezakezu: erosketak, Netflix saio gogokoenak edo zure lana ere, azaleko mailan soilik, noski.

Hala ere, apur bat abenturazaleago sentitzen bazara, opor denboraldi honetan sakondu nahi dizuet. Kargugabetze prozeduraren erdian gaude, eta horren inguruko iritziak izan ditzakezu. Agian AEBetako Auzitegi Gorenaren azken epaiei buruz iritzia duzu, AEBetako presidentetzarako hautagai demokratak edo Eliza Katolikoan gertatzen ari diren gaiei buruz? Gai horietako bat zure familia topaketan agertzen bada, prest egotea nahi dut. Beste aldera begiratu edo gertatutakoa entzun ez duzula iruditu baino, parte hartzera gonbidatzen zaituztet. Tresna batzuk eman nahi dizkizuet hitz egiten baina baita entzuten lagunduko dizutenak ere. Ez dut iritzi oihukari bat sustatzen ari, baizik eta ausardia, benetakotasuna eta umiltasunarekin parte hartuko duzula espero dut.

Baina nola, galdetu dezakezu. Egilearekin batera idatzi nuen liburu batean inspiratuta Hitz egiteko eta entzuteko garaia da: nola egin arraza, klasea, sexualitatea, gaitasuna eta generoari buruzko kultur elkarrizketetan mundu polarizatu batean Hemen dituzue zenbait aholku afariko mahaian elkarrizketa zailak hasteko eta jasotzeko prest.

• Irudikatu zein den zure helburua. Zer gertatu nahi duzu elkarrizketan aritzean? Helburuen adibideak hauek dira: "Neure burua defendatu nahi dut"; "Marjinatutako talde baten alde egin nahi dut"; "Beste ikuspegi bat partekatu nahi dut, eztabaidan laguntzen lagundu". Saihestu jendearen iritzia aldatzea edo besteak isilaraztea helburu duten helburuak. Hori ez da elkarrizketa, normalean noranzko bakarreko hitzaldia da.
• Prestatu zure bidea oztopatu dezaketen oztopoak. Zerk eragotzi dezake helburu hori betetzea? Egin barneko oztopoen inbentarioa. Amona amorratzeko beldur al zara? Kezkatuta zaude mahaiko haurrek trukeak entzun eta eragin negatiboa izan dezaketen? Kezkatzen al zaitu zure haserreak zure onena aprobetxatu eta agintea har dezake? Identifikatu bidea oztopatu dezaketen kanpoko oztopoak. Denbora nahikorik ez? Familiako kide jakin honekin odol txarraren historia? Benetako elkarrizketa saihesten duten oztopoek jakinda, haien bidez lan egiteko edo horien inguruan planifikatzeko aukerak areagotzen dituzu.

• Lurrean jarri besteekin hitz egitera eseri aurretik. Arnasa sakon hartu. Hasi bake eta argitasun leku batetik hitzak trukatu aurretik. Ainguratu zaitez espazio lasai batean zure oinarrizko balioa arnastuz imajinatuz. Zein da oinarrizko balioa, galdetzen duzu. Balore nagusiak zure bizitzan erabakiak hartzeko orduan zure iparrorratz aproposa dira. Oinarrizko balioen adibideak zintzotasuna, ausardia, fedea, itxaropena, iraunkortasuna, indarra, benetakotasuna eta maitasuna dira. Jarrai nezake, baina ideia duzu. Zure familiarekiko maitasunean sustraitu zaitezke; maite dituzu eta, beraz, merezi du elkarrizketa hau izateko arriskua hartzea. Baliteke fedean oinarritzea zure elkarrizketa bideratzeko; ez zaude ziur ziur zer gertatuko den, baina funtzionatuko duela uste duzu. Beste balio gogokoena ausardia da. Ausart zaitez elkarrizketa erronka honetatik igarotzeko. Azken finean, litekeena da postre goxoak izatea zure zain hitzaldia eta otordua lortu ondoren!
• Ezarri agertokia irekitzaile batekin. Jakinarazi iezaiozu entzuleari "bakean zatoz". Irekitzaileen adibideak honakoak dira: "Benetan axola zait eta, beraz, nirekin asko esan nahi duen zerbaiti buruz hitz egin nahi dut" edo "Eztabaida txiki bat dut hau ekartzeko, baina garrantzitsua dela uste dut, eta beraz, saiatuko naiz "edo" gai gogorra izan daitekeen zerbait jorratu nahiko nuke. Ziur nago horri buruz hitz egitea batera egin dezakegula ".
• Gogoratu entzutea. Zure mezua bidali eta pentsamenduak partekatu ondoren, orain txanda da belarri guztiak izatea. Miguel Gallardo doktoreak duela gutxi Kultur Umiltasuneko podcast elkarrizketan esan zuen bezala, "bi belarri eta aho bat eman ziguten arrazoi batengatik". Ez zaitez defentsa izan. Ez itzali. Ez arreta jarri ondoren esango duzuna planifikatzera. Benetan entzun. Ireki zure bihotza bestearen ideietara, ados ez bazaude ere.
• Eskerrik asko pertsona horri zu entzuteagatik, zurekin denbora pasatzeagatik edo ados ez egoteagatik ere. Ez zaizu gustatu behar beste pertsonak esandakoa, baina hala ere eskertu dezakezu zure presentzia eta elkarrizketan zu ezagutzeko gogoa.

Aholku hauek eskuan, bihotz-bihotzezko elkarrizketez beteriko oporrak opa dizkizuet.