Nola deskodetzen ditugu gaur ametsak

Horrek egiten du ikerketa berri hau hain liluragarria: Japonian Kyotoko ATR Neurozientzia Konputazionaleko Laborategiko zientzialariek zuzendutako ikerketa taldeak garunaren miaketak erabili ditu ametsetako irudi bisualak identifikatzeko - eta garunaren jarduerari buruzko ikuspegi berri bat lortu du ametsetan zehar. Haien ikerketek deskodetze neuronala izeneko teknika erabili zuten, eta garuneko jardueraren neurketak erabiltzen ditu ikusizko edukia iragartzeko. Loaldian garuneko jarduera behatuz, ikertzaileek ametsen ikusizko edukia identifikatzeko gai izatea espero zuten.

Ikerketan hiru gizon helduek hartu zuten parte, lo egin zuten ikertzaileek garunaren jarduera kontrolatzen zutela MRI eta EEG bidez. Ametsetan zehar burmuinaren jarduera irudi zehatzekin lotzeko, ikertzaileek loaren erdian esnatu zituzten gizonak eta esnatu aurretik ametsetan ikusten zutena deskribatzeko eskatu zieten. Deskribapenak eman ondoren, gizonak lotara itzuli ziren. Gizonak esnatu ziren orduko hainbat aldiz beren ametsetako edukiaren berri emateko. Hiru boluntario horietako bakoitzeko, ikertzaileek 200 amets txosten baino gehiago bildu zituzten zenbait egunetan. Ametsen berri hauek agerian utzi zuten boluntarioek eguneroko bizitzarekin lotutako gauza arruntekin amesten zutela neurri handi batean, bitxikeria edo bitxikerien inguruko saihesbidea eginez.

Ondoren, ikertzaileek ametsetako txostenetako informazioa oinarrizko bi irudi irudikatzen dituzten 20 kategoriatan banatu dute, besteak beste, "autoa" eta "ordenagailua", "gizonezkoa" eta "emakumea" bezalako gauzak. Ikerketaren loaren eta ametsen fasea amaitu ondoren, ikertzaileek beren ametsetako datuetatik sortutako hainbat kategoria irudikatzen zituzten irudiak zituzten argazki sorta bat erakutsi zieten gizonei. Gizonak argazkiak ikusten ari ziren bitartean garuneko miaketa berdinak egin zituzten eta analisi horiek lo egitean egindakoekin alderatu zituzten, arreta berezia eskainiz informazio bisuala prozesatzeko ardura duten garuneko guneetan.

Zer aurkitu zuten? Ametsetan zehar burmuinaren jarduera esna egoeran informazio bisuala prozesatzearekin lotutako garunaren antzekoa da. Termino sinplean, emaitza hauek adierazten dute gure ametsak "ikusten" ditugula esna gaudela gauzak bisualki hautemateko moduaren antzera. Jarduera neuronalaren ereduak hain ziren antzekoak ezen ikertzaileek boluntarioen ametsetan lo egitean ikusi zuten garuneko jarduera aztertu eta beren ametsetako eduki bisuala ehuneko 75-80ko zehaztasunarekin aurreikusteko gai izan ziren.

Hau nahiko gauza polita da. Ikerlariek azterketa honen jarraipena egiteko asmoa dute REM lotan, ametsetan gehien egiten dugun ametsa —eta emozionalki oihartzunik handiena duten ametsetako asko— gertatzen diren antzeko ikerketarekin jarraitzea.

Zergatik du garrantzia ametsen ikerketak? Oraindik ez dakigu hainbeste lo egiteko helburuaz. Aurrerapen zientifiko asko egin arren, loaren zergatiak oraindik konpondu gabe dugun puzzle bat izaten jarraitzen du. Amets egitea loaren esperientziaren aspektu zahar eta unibertsala da. Animalien loaren inguruko ikerketek adierazten dute gizakiak ez direla amets egiten duten espezie bakarra, animaliek gurearen antzeko amets egoerak dituztela baizik. Amets egitearen mekanismoak ulertzeak bere xedeari eta loaren berari buruzko ikuspegi garrantzitsuak ekar ditzake. Loak ematen duen ikaskuntza bultzadarekin lotuta al daude ametsak? Amets egiteak zereginik al du lo egitean gertatzen den memoria finkatzean? Zer lotura du amets egiteak esperientzia emozionalen prozesamenduarekin? Hauek dira zientziak ametsen inguruan egiten dituen galdera batzuk.

Ikerketa zientifikoan ametsak erabiltzeak garunaren funtzionamenduari buruzko ikuspegi garrantzitsua agerian utzi dezake, oraingo ikerketan bezala, edo ikerketa honetan, ametsak erabili zituen uneotan aktibo dauden garuneko sareak identifikatzeko —lehen aldiz—. norberaren kontzientziaz. Ikertzaileek amets argia izeneko fenomenoa erabili zuten norbera hautemateko uneetan aktibo bihurtzen diren neurona-bideak zehazteko, meta-kontzientzia bezala ezagutzen den egoera. Amets argiak bizi dituzten pertsonek autokontzientziaren zentzua mantentzen dute ametsen artean ere. Ametsetan eta lotan daudela jabetzen dira. Ametsak manipulatu eta oroitzapenak ere gogora ditzakete. Ametsen egoera normalean, norberaren kontzientziaren zentzu hori eten egiten da, gure amets-egoeraren aldi baterako "errealitatean" murgiltzen garen heinean. Ameslari argien garuneko jarduera amets egoera normalean dauden pertsonen garuneko aktibitatearekin alderatuz, ikertzaileek gure buruaren zentzua kontzientea izan dadin aktibatzen diren neurona-bideak identifikatu dituzte.

Ametsak hausnartzeko esperientzia liluragarriak eta misteriotsuak dira. Gure ametsen atzean dagoen zientzia deskodetzeak loaren eta adimenaren ulermen sakonago batera eraman gaitzake.

Amets gozoak.

Michael J. Breus, doktorea

Sleep Doctor ™

www.thesleepdoctor.com