Screen Time eta haurren osasuna

Aspalditik kezka egon da pantailako denborak haurren osasunean duen eraginaren inguruan; bereziki, monitoreak edo pantailak (telebista barne) egiten dituzten ekintzetan igarotako denborak eragiten al du gazteen osasun mentalean eta fisikoan? Mundu osoko gobernu eta lanbide mailako zenbait erakundek gurasoen kontuz iradoki dute haurrei gailu digitaletara sarbidea ematen dietenean, kezka horien argitan. ^1,2 . Aitzitik, Erresuma Batuko Royal College of Pediatrics and Child Health delakoaren azken txostena ³ Iradokitzen du kezka horiek gehiegizkoak direla: "... ez dago ebidentzia gutxi pantailako denborak haurren ongizatean eragiteko duen funtzionamendua dela ...". Txosten horien oinarrian, Ingalaterrako mediku nagusiak esan zuen: ⁴ "Linean igarotako denbora onuragarria izan daiteke haur eta gazteentzat ... gazteei laguntza eta informazioa aurkitzeko aukera ematen die", baina baita ere, "Kautelazko ikuspegia hartu behar dugu eta gure aholkuak haurrei onura horiek ateratzen lagunduko die eta babestu itzazu kaltetik ". Itxurazko kontraesan horiek ikusita, zer sinetsi behar dute gurasoek?

Royal College of Pediatrics and Child Health-ek egindako txostena ³ badirudi oraingo aurkikuntzekin "lerrokatuta" dagoen lana dela eta, beraz, argi utzi ditzagun ondorioak. Pantaila denboraren eta dieta txarraren, ariketa fisikoaren eta obesitatearen iragarleen arteko harreman argiak adierazi zituzten. Pantaila erabiltzen egunean bi ordu baino gehiago igarotzen dituzten haurrek (eta horrek ia denak esan nahi du!) Depresio sintomak izateko arriskua dute —literaturan aurkitu ohi den aurkikuntza da. Baina aurkikuntza hori azkar juxtu zen pantailako denboraren onurak iradokitzen zituzten beste datu batzuen inguruko adierazpenen aurka. Azkenean, txosten honek pantailako denboraren joerak hezkuntza emaitza txarragoekin, lo gutxiagorekin eta egoera fisiko okerragoekin lotzen zituen adierazi zuen, baina osasun txarra eta ongizate txarra zuten zuzeneko elkarteen frogak baztertu zituen, emaitza negatibo horien aurresan garrantzitsuagoak diren beste batzuk adieraziz. .

Kontuan izanik Erresuma Batuko Royal College of Pediatrics and Child Health-ek ateratako ondorioak eta, baliteke, Ingalaterrara zuzendari nagusiak emandako beste aholku batzuek beste hainbeste datuen aurrean hegan egiten dutela, badirudi merezi duela horiek ebidentzia biltzea. ondorioak oinarritzen dira. Royal College-ren txostena literaturari buruzko beste hamabi berrikuspenen aurreko azterketan oinarritzen da, haurrei egindako elkarrizketa batzuekin batera. Denbora pantaila haurren emaitza negatiboekin erlazionatutako ebidentziak gehiegizkoak izan daitezkeela iradoki arren, txostenak lagin aurreko aurreko berrikuspenetan harreman koherenterik ez aurkitzea besterik ez du nabarmentzen. Horrek hainbat galdera sortzen ditu gurasoek kontuan hartzeko garrantzitsuak diren Royal College-ren iradokizunen indarrari buruz.

Lehenik eta behin, ondorioak aurreko berrikuspenen berrikuspenean oinarritzea ez da bereziki praktika ona. Desberdina izango litzateke egileek aurreko artikuluak identifikatzeko aurreko artikuluak identifikatzeko eta jatorrizko artikulu horietako datuak aztertu izan balituzte, baina ez zen horrela izan. Izan ere, txosten honetan jasotako zenbait berrikuspen ³ , pantailako denborarekin lotutako harreman negatiboei buruzko ondorio onuragarriagoak atera zituen Pediatria eta Haurren Osasun Errege Kolegioak baino. Modu horretan analisiak egitean funtsezko arazoa da berrikuspen berriak aurreko berrikuspenen hautaketa irizpideetan oinarritu behar duela, oso aldakorrak izan daitezke eta agian ez dira egokiak egungo helburuetarako ere. Gainera, datuak berrikuspenetan biltzean joera sotilak ezkutatu daitezke berrikuspen indibidualetan, edo, hain zuzen ere, txosten indibidualetan, agregazio prozesuan galtzen direnak.

Bigarrenik, laginaren jatorrizko berrikuspenak 2011 eta 2017 artean egin ziren, eta gehienak 2013 eta 2016 artean argitaratu ziren. Galdetu liteke berrikuspen horiek haurren sare sozialen erabileraren aurrerapen bizkorrerako datuak diren ala ez, hiru urte geroago— batez ere, gogoratuz jatorrizko iritzietan lagin diren jatorrizko artikuluak berrikuspen horiek baino lehen argitaratuko direla.

Hirugarrenik, pantailako denbora kontzeptua bera oso zabala da, telebista tradizionala ikustea eta sare sozialen erabilera biltzen ditu. Royal College txostenaren egileek ohartarazi dutenez, aztertu dituzten datuak telebista ikustean zentratu dira neurri handi batean. Oso argi dago telebista ikusteak eragindako ondorioak, batez ere ikusteko modu tradizionalagoak, sare sozialen erabilera berrietatik sortzen direnekin alderagarriak diren. Telebista ikustearen inguruko ikuspegi tradizionalenek esperientzia komuna partekatzen dute, biharamunean eztabaidatua, hori ez da zertan egiazkoa den errezerketa indibidualizatuago berrian gertatzen. Sare sozialetako teknologia berrien inguruko kezkak uxatzeko erabiltzen den gailu erretoriko arrunta teknologia zaharrei buruzko aurreko kezkak azaltzea da, eta esan teknologia zaharragoak ez zuela aurreikusitako eragin suntsitzailea izan. Hain zuzen ere, Benjamin Rosen antzeko pieza "optimista" batean ⁵ Gailu hau erabili zuen. Telefonoari buruz kezkak zituen, 1887an sortuak. Analogia horrek arazoa ezin hobeto erakusten du! Froga onak daude telefonoaren bidez hizketaren bidez eta testu digital / bidezko bideen bidez komunikatzearen ondorioak nahiko desberdinak direla, azken horiek isolamendu handiagoa eta ez txikiagoa sortzen baitute batzuentzat. ⁶

Laugarrenik, kontuan hartu behar den arazoa, pantailako denborak ez dituela emaitza negatibo handirik ematen iradokizuna aztertzerakoan ³ , hau da, egileek harremanik aurkitu ez dutela aldarrikatzen dutela — emaitza «nulua» dela diote. Emaitza baliogabeak garrantzitsuak dira jakitea: haien argitalpenak "fitxategien tiraderen arazoa" deritzona gainditzen du, non efektua aurkitzearen hutsak "artxibatu" diren eta efektua erakusten duten ikerketak soilik jakinarazten diren. Honek ezagutza oinarria okertu dezake. Hala eta guztiz ere, aurkikuntza nuluak oso zailak dira interpretatzen, izan ere, ikerketa baten nahikoa boterearen emaitza izan daiteke: harreman bat hautemateko gaitasuna dago, baldin badago.Analisi kuantitatibo berririk eman gabe eta laginaren tamaina 12 besterik ez denez, arazo estatistiko hau izan daiteke Pediatria eta Haurren Osasun Errege Kolegioaren porrotaren arrazoia. ³ . Gainera, boterearen arazo hau oso handia da datuak oso aldakorrak direnean, zalantzarik gabe kasua da, sartutako ikerketen multzo anitza kontuan hartuta, laginketa teknika eta orientazio desberdinak elkarrengandik.

Royal College-ren txostena pantailako denborak funtzionamendu psikologikoan eta garunaren egituran duen eraginari buruzko beste ikerketa oso interesgarri batekin batera argitaratu zen ⁷ . Ikerketa honek frogatu du pantailako denborak funtzio psikologikoa duten elkarte ugari dituela (batez ere psikopatologiak eta adimena esternalizatuz eta garuneko egitura aldatuta), batez ere prefrontal kortexaren aldaketak (planifikazioarekin eta pentsamenduarekin lotutakoak) eta atzeko zingulatuarekin (inhibizioarekin lotutakoak). ). Egileek oso argi izan zuten aurkitu zuten inpaktuen barietate horrek pantailako denbora funtzionatzeko banan-banako mapaketa argirik ezin dela egin eta pantailako denbora batzuek funtzionamendua hobetu dezaketela iradokitzen zutela, pantailaren denbora erabiltzen zenaren arabera. for. Hala ere, inpaktu negatiboak izateko aukera argia zen eta ez zuen aipatu Royal College of Pediatrics and Child Health-ek egindako txostenean.

Azterketa sakonagoetan, Pediatriako eta Haurren Osasuneko Errege Kolegioa ³ ondorioak gatz ale oso handiarekin hartu beharko dira, batez ere, sare sozialen erabileraren alderdi askotatik kalteak iradokitzen dituzten ebidentzia kopuru handiarekin kontrajartzen baitira. Jakina, pantailako denbora kontzeptu lainotsua da, eta aztertu beharreko kontzeptu askoz garrantzitsuagoa erabileraren funtzioa izan daiteke. Baina gurasoei aholkuak Amerikako Psikiatria Elkartearenak izan beharko lukete: haurren pantailako denbora mugatu eta haiekin lan egin ohitura onak sortzeko. Beste edozer, fase honetan, arduragabekeriarengana jo dezake.