Coronavirusak eragindako buruko osasun konplikazio larriak

Coronavirusek, 2019an aurkitu zenetik, mundu osorako eten handiak eragin ditu. Bizitza kobratzetik sistema ekonomikoak suntsitu arte, koronabirusak sekulako eragina izan du. Mundu osoko buruko osasun krisi sakon baten aurrean gaude guztiok. Martxoan blokeatu eta berehala, dibortzio tasak ehuneko 34 igo ziren. The American Journal of Medicine egunkariaren arabera, koronabirusa hasi zenetik suizidio tasak handienak dira 1941.az geroztik. Substantzien gehiegikeria tasak gora egin dute, jende askok pisua hartu du, depresio sentimenduak izan ditu eta portaera konpultsiboaren portaera duten gaixotasunak dituzten pertsona asko atzera egin dute. eredu zahar eta osasungaitzetan.

TOCa duten pertsonek zailtasun ugari izan dituzte koronabirusaren hasieratik. Batetik, TOC kutsadura mota dutenek ezin izan dute sendatzeko tratamendu osoa eta osoa jaso. OCD kutsadura motarako tratamendua aldatu egin da CDCren estandarretara egokitzeko. Hala ere, TOC espezialista batek behin aurre-korona erabiltzen zuen teknikak eta estrategiak ezin izan dira erabili. Gainera, kutsadura motako OCD kutsatua duten bezero berriekin gainezka egin didate, koronaren finkapenaren xede izanik - orain "korona fobia" deitzen den termino berria.

Corona aurreko garaietan, normalean, bulegotik kanpoko OCD bezero bat tratatzen nuen ingurunean. Jendearen etxeetara joango nintzen, haiekin autoetan bidaiatuko nuen, beraien bulegoetara joango nintzen, beraiekin jatetxeetara joango nintzen, haiekin supermerkatuetara joango nintzen eta beraiekin joateko prest egongo nintzateke. aktibatu ziren. Koroa hasi zenean, nire terapia saio gehienak birtualak ziren. Ezagutzen nituen beste osasun mentaleko hornitzaile gehienak ia saioak egiten ari ziren, baita OCD egoitza-instalazio gehienak ere. OCDa tratatzeko ingurune eraginkorrena dela uste ez dudanez, uste dut OCD dutenek ia zortzi hilabetetan ez dutela ahalik eta tratamendu onena izan.

Buruko osasun arazoez gain, arazo fisikoak ere okerrera liteke korona dela eta. Adibidez, inork ez ditu ezagutzen haurrak hilabete batean etxea blokeatzeak eta egun osoan ordenagailuaren pantailaren aurrean jartzeak epe luzera izango dituen ondorioak. Koroaren aurreko garaian, gurasoei ohartarazten zitzaien haurrei "pantaila denbora" gehiegi ez uzteko. Gainera, "etxean egonaldian" elikadura txarrak eta ariketa fisikorik ez izateak osasun arazo ugari sor ditzakete. Bizimodu sedentarioa da, hain zuzen ere, bizimodu arriskutsuena. OCD espezialista naizen aldetik, ziurta dezaket ez dela sekula ideia ona ingurumeneko arrisku bakarrean gehiegi kontsumitu eta finkatzea. Honek atea zabalik uzten du inork ez dituela begiak sartu eta suntsitzeko beste "arrisku" baterako. Inor ohartzen ez den "arriskua" izan ohi da kalte gehien eragingo duena.

Ia nire bezero guztiek eta haien familiek galdetu didate zein seinale eta sintoma bilatu behar dituzten estutasun psikologikoa bizi duten ala ez jakiteko. Identifikatzeko lehen jokabideak lo egiteko eta jateko ereduen aldaketak direla uste dut. Adibidez, gehiegi lo egiten ari zara edo ez al zara nahikoa lo egiten? Era berean, jatearekin batera, gehiegi jaten ari zara edo gutxiegi jaten duzu?

Ondoren, galdetu zeure buruari oraindik atseginak iruditu zaizkizun gauzak egitea gustatzen zaizun ala ez. Era berean, arreta handia jarri eguneroko jokabideen aldaketetan. Zure bizitzan ondorio negatiboak sortzen ari diren portaera ez-ekoizle ugari egiten ari al zara? Sintoma horietako gehienak norberarengan edo maitearengan nabaritzen dituzula sentitzen baduzu, biziki gomendatzen nizuke buruko osasuneko profesional kualifikatu eta baimenduarekin harremanetan jartzea berehala. Suizidioa sentitzen baduzu, laguntza berehala eskuragarri egongo da Suizidioaren Prebentziorako Bizimodu Nazionalera deituta, 1-800-273-8255 telefono zenbakira deituta. Doakoa eta isilpekoa da.

OCD komunitatearen berariazko tratamenduari dagokionez, zorionez, OCD espezialista eta OCD egoiliar gehienak ireki dira eta orain tratamendua eskaintzen dute pertsonalki. Zorionez, ingurumenean OCD bezeroak artatzen jarraitu ahal izan dut. OCDren espezialista batekin harremanetan jartzea gomendatuko nuke, OCD sintomak koronan okertzen badira.

Guztiok esnatu behar dugu oraintxe bertan buruko osasun pandemia izugarria dugula. Utzi diezaiogun mediku komunitateari bere lana egiten; gure lana ere egin behar dugu. Mediku zientzialariak arduraz ari dira lanean erlojupean, koronabirusari buruz gehiago jakiteko eta etorkizunean konplikazio fisikoak nola tratatu eta nola prebenitu nahian. Gomendatzen dut mediku profesionalak horretan zentratzen ari diren bitartean, gainerakook gure arreta eta arreta osoa jartzea coronavirusaren tratamendutik datozen adar psikologikoak zuzentzeko, baita etorkizuneko buruko gaixotasunak eta jokabide konpultsiboaren arazoak nola ekidin asmatzeko ere. gertatzen.

https://doi.org/10.1093/qjmed/hcaa202