Irrikaren maitasunagatik: Zergatik ezin dugu barkatu edo ahaztu

• Gure irrikei eustea gustatzen zaigu, espiritu senideak balira bezala elikatzea.
• Gu ere kexak jasotzen ditugu eta horiekin batera datozen sare sozialetako diatribeak.
• Irrikek etsaitasuna eta amorrua sortzen dute, hau da, bihotzeko gaixotasunekin eta beste gaitz batzuekin lotuta dago.
• Antzinako gizakiak nahigabea izan zuen gorabehera batekin: munduko biztanleria garatzen lagundu zuen.

Barkatu eta ahaztu bakezaleen, telebistako telesailen eta filmen eta ama jakintsuen belaunaldien bidez eman diren aholkuak dira nire nerabezarotik eta heldutasunera arte. Baina esaera hau dirudi bezain erraza al da? Barkatu? Agian . Ahaztu? Inoiz ez .

Ezin dugu Irrikak utzi

Hiru hamarkada baino gehiago igaro ondoren, oraindik ez dut barkatu edo ahaztu oinarrizko eskolan iseka egin eta izutu ninduen mutila, izenak deitu zizkidan eta aisialdian iraindu ninduten. Edo, kasualitatez, arrazakeriaren zurrumurruak gruntatzen zituzten gizon zaharren bikoteak barre egin zien nire lagunei eta ni, institutuko neska talde bati, herrian gauez inozentziaz gozatzen. Garai hartan ere lagun on batek hitzordu garrantzitsu batera etorriko zela agindu zuen, baina ez zen agertu. Geroztik eskua luzatu dio barkamena eskatzeko, baina oraindik ezin dut neure burua ekarri gure adiskidetasuna berreskuratzeko. Zuretzat eta biok, hausnarkeria txikiak eta hutsalak dira gauzen eskema handian. Hala ere, oroitzapen horiek berreskuratzen diren heinean, sortzen duten min eta haserrea lehen aldiz gertatu ziren bezain fresko eta gordin sentitzen dira.Hauek badira nire iraganeko gaizto hutsal hutsalak, imajina ezazu nola sentitu behar dudan modu sakon eta ondoriozkoagoetan niri kalte egin didatenekiko.

Eta irrikak barkaezinak diren delituak bezalakoak dira

Nahikoa da esatea ia ez naizela nahigabeari zorionez atxikitzen dion pertsona bakarra. Gertatzen den bezala, ni ere atsekabe baten atarian egon naiz. Beste batzuei gaizki egin nien, batzuetan nahi gabe, eta nire delituak barkatu edo ahaztu gabe daude oraindik. Duela hamarkada bateko lagun ezagun ohia iritsi zitzaidan orain dela ez oso denbora luzez, eta interesatzen zitzaion norbaitekin harremanak emateagatik salatu ninduen gure adiskidetasuna. Ez zuen axola istorioa eta gure ustezko adiskidetasuna modu desberdinean gogoratzea. Niretzat, justifikatu ezineko delitu bat egin nuen, hain indartsua zen gaitz bat sortu zuena, non hamarkada bateko isilaldiaren ondoren, haserre zegoen Facebook mezu uholde amorratu batean sartu baitzen, planetako pertsona txarrena nintzela erabat sinetsita botata. . Bistan denez, iragana ez zen ahaztu.

Kexek arrazakeriaren etsaitasuna eta haserrea, baita gaixotasun fisikoa ere

Zientziak esaten digu gorrotoari edo edozein ezezko motari eusteak, gure osasun fisikoa eta fisikoa eta zoriontasuna kaltetzen dituela. Marc Brackett Yaleko irakasleak azaltzen du a Ertaina post, emozio negatiboak, hala nola, "antsietatea, haserrea, tristura eta estresa bezalako jokabide osasungarriekin lotzen dira, hala nola, dieta txarra, erretzea, gehiegizko edatea, inaktibitate fisikoa eta isolamendu soziala", bihotzeko gaixotasunak, minbizia, sor ditzaketen faktoreak. , 2. motako diabetesa, mendekotasuna eta dementzia. Etsaitasuna eta haserrea, batez ere, bihotzeko gaixotasunekin lotu ohi dira. Ohartarazi du "haserre maila altuenen berri ematen duten gizonek bi aldiz eta erdi gehiago izaten dituztela bihotzeko gertaerak [adibidez, bihotzekoak] beste gizonek baino".

Ez dago negatibotasunari eusteko alde onik, baina logika argia izan arren, sarritan uko egiten diogu gure nahigabeari. Mendekatzen izaten irakasten digute edo berez gure DNAn dago?

100.000 urteko Grudge jatorria

Badirudi Penny Spikins doktoreak, Yorkeko Unibertsitateko arkeologoak, azken hori dela uste duela. Izan ere, bere ustez, lehen gizakiek gaitzerazteko duten gaitasuna da populazioak hedatu eta haztea bultzatu zuena, azkenean ezagutzen dugun mundu modernoa lortuz.

Gizaki goiztiarrenek oso astiro migratu zuten eta ingurumeneko oztopoek mugatuta zeuden neurri handi batean. Baina duela 100.000 urte, dio, harreman sozialen barruan zerbait aldatu zela. Bizirik irauteko gizakiak elkarrengan gehiago fidatzen hasi zirenean, traizio egin zutenak identifikatu eta zigortzeko joera ere handiagoa zuten. Eta horrela, giza naturaren alde «iluna» sortu zen.

Azkenean, "konfiantza hautsiak eta traizio sentimenduak bultzatutako gatazka moral horiek maizago bihurtu ziren eta lehen gizakiak motibatu egin zituzten beraien eta aurkarien arteko distantzia jartzera".

Pertsona talde batek zure aurka mendekua hartu nahi badu, "ihes egiteko motibazio handia eta horretarako ia arriskua hartzea" izan daiteke ", dio Spikins-ek.

Gizabanakoak beren komunitateak utziko zituzten urruneko lekuetan aliatu berrien bila. Aukera asko falta zitzaizkionean, Afrikan eta Asian belardi eta baso irekietan eroso bizi ziren lehen gizaki hauek bat-batean "urruneko, arriskutsuagoak eta abegitsuak ez diren guneetara" migratu behar izan zituzten Europa iparraldera edo itsasoaz bestaldera Australiara eta Pazifikoko uharteetara. kalterik ez egoteko.

Spikins-en ikerketek erakusten dutenez, nahigabeak funtsezko papera izan zuen munduko populazioa hazten eta garatzen, gure biziraupenerako funtsezko eboluzio ezaugarri bat landuz. Hala ere, ez du oinarrizko galdera garrantzitsu bati erantzuten.

Zergatik eragiten digute hain gaizki sentitzeak? Edo hobeto esanda, zergatik da gutako askok enpatizatu dezakegun Madeline Martha Mackenzie-rekin Gezur txiki handiak , emozio korapilatsu hau pozik hartzen duena: "Nire nahigabeak maite ditut. Etxeko maskotak bezala joaten naiz. "

[2. zatian jarraitua]