Arazo gogorrak; Denboraren kudeaketa, luzapena

Hau da Arazo gogorrak seriea. Zatiki bakoitzean, nire bezeroek dituzten bi galdera konposatu eta bakoitzari emandako erantzuna aurkezten ditut.

Nemko doktore maitea: 40 orduko lan astean lan egiten duen tipo bakarra naiz. Ez dut seme-alabarik, ezta guraso zahar bat ere zaintzeko. Hala ere, zailtasunak ditut dena egiteko, are gutxiago telebistako ordu erdi edo irakurtzeko baino denbora gehiago pasatzeko ohera joan aurretik. Zer egiten ari naiz gaizki?

Marty Nemko: Beno, egin dezagun inbentarioa zure bizitza:

Denbora gehiegi ematen al duzu janaria prestatzen: erosketak egiten, txikitzen eta abar? Jende askok denbora asko aurrez dezake osasuntsu eta goxoki jan bitartean prestatzen dituzten gauzak gogokoenak aukeratuz. Adibidez, niretzat egun tipikoa izaten da ogia edo jogurtak gosaltzeko frutarekin, entsalada edo ogitartekoa eta frutak bazkaltzeko, eta oilaskoa edo arraina errea eta mikrouhin labean espeziatutako barazkiak, zekalezko ogi zati ona eta izozkia edo zati bat. txokolatea (ados, batzuetan biak) postrerako. Erosketak eta prestaketa denbora gutxienekoak dira.

Lanean, zure lan karga gehiegizkoa al da? Hala bada, noizean behin esan al dezakezu "ez?" Zure lanaren deskribapena egokitzen saiatu zara, beraz, erraz etortzen zaizkizun zeregin gehiago egin ahal izateko? Adibidez, badut bezero bat idaztea erraza dela, baina kalkulu orriak gogor egiten dituena. Lankide batekin negoziatzen zuen.

Joan-etorri luzea egin al duzu? Bada, astean zehar telemugik egin al dezakezu? (Albo-onura: koronabirusaren arriskua murriztu da.) Hala ez bada, pentsatzen al zenuke gidatzen ari zaren bitartean? Edo garraio kolektiboa hartzen baduzu, irakurketa edo idazketa batzuk egin ditzakezu.

Etxean, lo egin aurretik aisialdirako irakurtzeko edo telebistarako denbora besterik ez duzula esaten diozu, baina, besterik ez dut egiaztatzen, baduzue beste denbora bat ere: telefonoan berriketaldi luzeak, kirol jolas luzeak edo maiz bidaiatzea, zure emazte ohiaren Wyoming-en asteburuko ezkontza gustuko duzu?

Hori guztia esanda, ulertzen dut: badirudi bizitza gero eta zailagoa dela, baina agian ideia horietako batek edo gehiagok lagun dezake pixka bat.

Nemko doktore maitea: Bizitza osorako prokrastinatzailea naiz. Gogoratzen dudanez, atzeratu egin nuen. Adibidez, gogoan dut 4. mailan, hurrengo egunean egin behar ez ziren lehen etxeko lanak jaso nituela. Timo guruinari buruzko txostena zen hurrengo astean.

Beno, azken unera arte itxaron nuen eta gero elkartu nintzen zerbait . Begira, A. bat lortu nuen. Nire ustez, horrela hasi zen nire atzerapena: inkontzienteki bada ere, irudikatu nuen azken segundo arte itxaron ezkero, dute egin eta adrenalina presaz baliatzeko. Baina atzerapenak min egin dit nire ibilbidean. Nahiz eta trebea eta trebea izan, beti gelditzen naiz nire lan produktuak maizegi edo beranduegi izaten direnez, "kaleratzen" jarraitzen dut.

Orain zuri idaztera bultzatu nauena da errenta zergetan hastea. Bai, kontulari bat daukat aitorpenak prestatzen, baina nire diru sarrera eta gastu guztiak ordenatu behar ditut kontularia lanera iritsi aurretik. Aurreratzen jarraitzen dut, badakidalako, kasurik okerrena, urriaren 15era arte luzapena lor dezakedala.

Baina gauzak uztea albatros bat da nire bizkarrean. Beti errudun sentitzen naiz. Aholkuren bat?

Marty Nemko: Hasteko, onartzen dut nire zergak ere atzeratzen ditudala onartzen dudala, baina presarik gabe egitea lortzen dut honako hau eginez:

1. Interesgarriena iruditzen zaidan zatitik hasten naiz: nire diru-sarrerak, irabaziak, interesak, dibidenduak gehitzea. Horrek errodatzen nau, ondo, arrastaka.
2. Orduan, neure buruari esaten diot urtarrileko ordainagiriak ordenatzeko, ondoren atseden bat hartzeko edo nire zergak baino zerbait atseginagoa egiteko, hau da, edozer gauza dena.
3. Jaten jarraitzen dut, pixkanaka-pixkanaka, nire ahaleginak elikatuz, ondo sentituko dela pentsatuz, zuk esaten diozun bezala, albatros hori bizkarretik ateratzea.

Nahikoa da hori aurrera eramateko, baina agian hauetako batek edo gehiagok onurak ekar diezazkizuke, zergak egitean edo bestela:

• Ondorioen beldurra: Irudikatu zer gerta litekeen azken unera arte itxaroten baduzu eta, adibidez, presaka, IRS ikuskaritza bat eragiten duen edo berriro lanera "kaleratzen" zaituen akatsen bat egiten baduzu.
• Minutu bateko borroka: Zeregin baten bide-blokearekin borrokatzea mingarria da eta horrek gehiago atzeratu nahi izatea eragiten du. Beraz, saiatu minutu batez borrokan. Aurrerapenik eman ez baduzu, erabaki laguntza lortu nahi duzun, itzuli itzultzeko gero begi berriekin edo bide hori badago bide hori oztopatu gabe.
• Porrotaren beldur zarenez atzeratzen baduzu, saiatu arrazionala izaten: Zeregina ondo betetzeko arrazoizko aukera baduzu, atzeratzen baduzu, zuk gora egin huts egiteko aukera. Zure atzerapena murrizten baduzu, litekeena da arrakasta izatea eta zure buruarekin ondo sentitzea.

Eta orain, barkatuko didazue, nire zergak egitera joan behar dut. Egia esan, bihar egingo dudala uste dut.

Hau ozen irakurri dut YouTuben.