Trauma eta OCD

Alai

• OCD Essential Reads
• Nahaste obsesibo-konpultsiboarekin bizitzeko benetako istorioa

Uste dut zirkunstantzien konbinazio ezin hobea dela eta, traumak OCD oso bihur daitezkeela. Hala ere, OCD nahaste neurobiologikoa denez, pertsona batek joera genetikoa izan behar duela sentitzen dut abiarazteko. Beste modu batera esanda, TOCarekiko joera ez duen pertsona batek traumatismo batetik irautea eta TOCa garatzeko arriskurik ez izatea.

Duela urte batzuk, 20 urte hasieran trauma suntsitzailea bizi zuen bezero bat nuen. OCD tratatzen hasi nintzenean, 30 urte inguru zituen. Traumatismoaren ondoren, erritualak egiaztatzen hasi zen. Gaueko errutina zuen, etxeko sarrailak eta leiho guztiak behin eta berriro egiaztatzea zekarren.

Gainera, segurtasun kamerak eta alarmak kontrolatzen zituen batzuetan 15 aldiz behin, dena piztuta zegoela ziurtatzeko. 20 aldiz sartuko zen semearen gelara haren leihoak egiaztatzeko eta berriro egiaztatzeko. Berarekin otoitzak oso modu zehatzean esan behar zituen eta oker ateratzen bazen, berriro egiten zen ondo sentitu arte. Oso konpultsiboa den errutina hau batzuetan hiru orduz luzatuko litzateke!

Uste dut bezero jakin hau beti OCDrako prestatua zegoela. Amak diagnostikoa zuen eta osabak ere bai. Traumatismoak nahikoa izan zuen ingurumenaren eragile estresagarria, nahitaezkoak egitera bultzatzeko. Jokabide konpultsiboak egiten hasteak bere semeari bizitako trauma gerta dakiokeen obsesioa indartu zuen (bere beldur obsesiboa). Orduan, OCD ziklo izugarri batean harrapatuta gelditu zen, bere derrigortasunak behar zituela edo bere beldurrik okerrenak gertatuko zirela eta semeari min edo hilko zitzaiola pentsatzera engainatu zuen.

Lan egin dudan bezero guztiekin, PTSD zein OCD diagnostikoa dutenak, nahitaez konpultsioek gertaera traumatikoak berriro gerta ez daitezen nolabaiteko kontrola emango balute bezala sentitzen dute. Pentsatzeko modu hori logikoki zuzena ez dela ohartzen diren arren, egia izan daitekeen aukera dagoela ematen du.

Hori horrela izanik, bezero batzuk izan ditut, obsesioak ez dituzten zuzenean bizitako traumatismoarekin erlazionatuta, baina guztiz bestelako beldurra dute.

Adibidez, behin 30 urte inguruko gizona tratatu nuen, bere anaia bere aurrean tiroz hil zutela ikusi zuena. OCD ez zegoen armekin lotuta, baina bateriaren azidoarekin obsesionatuta zegoen. Bizitzan zuen eginkizun osoa bateriaren azidoarekin kontaktuan jartzea saihestea zen, ezin zuela funtzionatu.

Nahiz eta bateriaren azidoa eta tiro egitea bi kontzeptu bereizi izan, uste dut bateriaren azidoa ekiditeko burutuko lituzkeen beharrak benetan bere familiako edonor min hartzea edo hiltzea eragoztea zela. Bere nahiak bere anaia hil zenean sentitu zuen babesik gabeko sentimendu izugarri hura bizi behar izan ez zezan saiatu ziren. Maila sakonagoan, nahikariak anaia salbatzeko saiakera bihurtu ziren, eta egiten zuen behartu bakoitza bere anaia hiltzen ez uzten saiatzen zen.

Tratamendua zaila izan daiteke traumatismoa izan duten OCD gaixoekin tratatzean, terapiak egoera ahulean jartzen baititu ondoeza, kutsadura, beldurra eta ezintasun sentimenduei aurre egin behar dietenean, eta sentimendu horiek geldiarazteko ezer ez egiteko eskatzen die. Askotan, horrek jatorrizko traumara itzultzen ditu. Kasu horietan, bezeroei estrategiak ematen dizkiet traumatismoari konpultsioak suposatzen ez dion moduan aurre egiteko.

Izan ere, ideia bikaina da lehenik eta behin traumatismoek biktimak konpultsioak erabiltzeko ohitura har ez dezaten saiatzea. Hipotetikoki hitz eginda, agian badago aukera bat TOC ekiditeko, pertsona batek ingurumenaren eragile indartsua bizi duenean ere has dadin. (Ikusi nire mezua, "Coronavirus Health Behavior OCD-k eragin dezake?")

OCD Essential Reads

Nahaste obsesibo-konpultsiboarekin bizitzeko benetako istorioa