Zergatik egiten du barre jendeak krisi garaian? Umorearen papera

Alai

• Umorearen teoriak
• Umorea, aholkularitza eta COVID-19 lotzea
• Ondorioa

Serie honetako lehen zatian jendeak inspiratutako krisi egoeretan umorea zergatik erabiltzen duten jakiteko ideiak aztertu ziren Aholkulari gogoetatsua podcasta, 161. Atala: Umorearen Filosofia, Barregarritasunaren Teoriak Steven Gimbel eta Alfredo Palacious-ekin (Aldaketaren Teoriaren lankidetzarekin podcastarekin), eta krisian jendeak zergatik barre egiten duen, 2020ko COVID-19 pandemia eta txantxak ulertzera bideratu zen. pandemiari buruz. Bigarren zatia umorearen teoriak aztertzen dituen jarraipena da eta umorearen, aholkularitzaren eta koronabirusaren arteko loturak aztertzen ditu. Kontsultatu OMErekin eta CDCrekin COVID-19ri buruzko informazio eguneratua eta zehatza lortzeko.

Umorearen teoriak

Edozein irakasle bikainek bezala, Gimbel doktoreak teoriara eraman zuen umoreari eta algarari buruzko elkarrizketa. Teorilari ezagunen arabera, umorearen hiru teoria ezagun deskribatu zituen, umorearen zer eta zergatik azalpen gisa balio dutenak.

Nagusitasunaren teoria (Platon) - Teoria hau Platonek aurkeztu zuen lehen aldiz eta beste pertsona baten gainetik jartzea deskribatu zuen umiltasun umiliagarriekin. Kategoria honetan sartzen dira txantxa arrazistak eta jazarleak. Hemen "hobeto baino" ideiak ere egokitzen dira. Adibidez, Big Bangaren teoria , Sheldonek bere lankidea kargutik kentzen du, geologoa delako, ez fisikaria, fisikariak geologoak "baino hobeak" direla suposatuz.

Play Theory (Aristoteles) - Aristotelesek, Platonen ikasleak, teoria hau aurkeztu zuen eta umoreak hitzekin edo objektuekin jolas egitea dakarrela uste zuen. Haurrek denbora guztian modu naturalean jolasten eta barre egiten dute eta helduek gaitasun hori galtzen dute. Jolas fisikoa egin beharrean, helduek hitzekin eta pentsamenduekin (txantxekin) jolasten dute. Gimbel doktoreak platano bat belarrietara eramateko eta telefonoa dela esateko adibidea jarri zuen.

Erliebearen edo askapenaren teoria (Freud) - Freudek teoria hori deskribatu zuen umorea Id, Ego eta Superegoaren arteko borroka eta etengabeko joko gisa ulertzeko. Presioa buruan (Id) sortzen da; beraz, buruak askapena behar du. Superegoak jendea premiei (jokabideei) ekiteko eragozten du, beraz, burmuinak txisteak sortzen ditu.

Txantxa desioaren askapen kognitiboa da (esan, ez egin). Teoria horrekin ulertzen da beldurgarria zaigun zerbait (adibidez, koronabirusak) bururatzeak nonbaitera joan behar duela eta askatu egin behar dela. Umoreak tentsioa askatzen du eta algara eragiten du. Gimbel doktoreak azaldu duenez, Freudek "guztiz osasuntsua eta beharrezkoa da giza adimenarentzat beharrezkoa dela" argudiatu nahi du irri eta umorearen bidez nerbio energia askatzea.

Bateraezintasunaren teoria (teoriko anitz) - Teorialari askoren ustez, hori da umorearen teoria ezagunena. Umorea elkarrekin bat ez datozen bi gauzetatik datorrela uste dute, eta bi gauzak bat ez egiteak dibertigarria egiten du. Adibidez, aurrekoan Big Bangaren teoria klipean, Sheldonek txantxa egiten du bikoteak ez direla bat egiten, erakargarritasun fisiko maila desberdinei buruz duen iritzia dela eta. Bikoteen erreakzioek argi uzten dute ez dutela Sheldonen iritziarekin bat egiten eta ez dutela bere txistea dibertigarria iruditzen.

Umorearen teoria hauek ulertzen laguntzen digute batzuek txantxak zergatik egiten dituzten garai zailetan. Umorearen filosofiari buruz gehiago irakurtzeko, begiratu Stanforden Entziklopediaren Filosofia.

Umorea, aholkularitza eta COVID-19 lotzea

Umorea "... giza harremanak bezain konplikatua da". —Dr. Steven Gimbel, umorearen filosofian aditua

Gure egungo osasun krisia barre egiteko modukoa ez dela egiaztatu dugu eta umoreak jendeak sentimendu oneko neurokimikoak askatzen eta lotura sozialak sor ditzakeela, garai gogor hauetan ezinbestekoak direla lagun dezakegu. Aholkulariek jendeak beren bizitzarekiko duten pertzepzioa eta umoreak sentimenduak desbideratzean nola joka dezaketen lagundu dezakete edo, seguru asko, nola erabiltzen den umorea besteen bizitzetan hobeto sentitzen laguntzeko. Maiz esaten dut aholkulari eta irakasle gisa egiten dudan eginkizunaren zati bat jendeak bere esperientziei zentzua ematen laguntzen diela, esanahi berri honek bizitzan nola eragiten duen uler dezaten.

Gimbel doktoreak azaldu zuenez, jendeak egoera erabatekotik atera eta modu berri batean ikusten duenean, zirkunstantzia negatibo eta erabatekoei esanahia emateko gai dira. Uste du jendeak gauzak ikuspegi anitzetatik nola ikusten ikasten lagun dezakeela, sendatze emozionala hasteko modu bat izan daitekeela.

Podcast ostalariak, Palacious doktoreak, umorearen etikari buruz ere eztabaidatu zuen. Hain zuzen ere, umorearen inguruko arauei buruz hitz egin zuen, eta zerbaiti buruz txantxa egitea ondo dagoen edo ez dagoenean. Aholkulari gisa, bere ustez, umoreak modu osasuntsuan eta osasungaitzetan errealitatearekiko faktore babesle izan daitekeela uste du. Gainera, besteekin ditugun harremanek gidatuko dute umorearen erabilera egoera desberdinetan. Esan zuen: "Uste dut algarak zerbait duela gizaki guztien artean bizitza ona bizitzeak zer esan nahi duen hitz egiten badu".

Interesgarria da Gimbel doktoreak umorea Suitzako labana batekin alderatzen duela: "Umorea tresna gisa erabiltzen dugu, eta edozein helburuetarako erabil daitekeen tresna da". Hau bereziki egia da Gimbel doktoreak umoreari eta depresioari buruz duen ideia kontuan hartuta:

Norbaitek depresioa jasaten duenean ... "ez dago umorerik, batez ere depresioak egiten duena gainezten zaituelako sentimenduetatik, zirkunstantzietatik eta ... umorearen berreskurapenetik bereizi ezin daitekeelako. Pertsona bat osasuntsu dagoela adierazten duen marka garbia da, nire ustez ... zerbait dibertigarria aurkitzeak bere burua urruntzeko gai izatea esan nahi du, manipulatzeko gai izatea esan nahi du, gauzak modu anitzetan pentsatzeko gai izatea esan nahi du, eta hori da benetan giza bizitza osasuntsu eta bizia. Beraz, beste kultura bateko norbaitekin topo egitean gauzak dibertigarriak iruditzen zaizkigunez, ez duzu hizkuntza bera hitz egiten. Baina elkarrekin zerbaiti barre egiten badiozu ere hizkuntza-barrutik. giza lotura hori, barre egitea gizaki izatea delako ".

Palacious doktoreak gogorarazi du umorea bizitza ona bizitzearen parte dela eta umoreak jendeak bere buruko osasuna ezagutzen lagun dezakeela:

"... Badakit bizitza ona bizitzeak zer esan nahi duen hartzen duela, zoriontsu izateak zer esan nahi duen, eta umoreak eta algarak askotan oso lotuta daude zoriontasuna deitzen dugun horrekin gure bizitza isilarazteko eta ez genuen ezer entzun, baina jendea barre egiten ikusi genuen, errazagoa izango litzateke guretzat pertsona hori pozik dagoela esatea. Badirudi ... barre egiten ez dutenak, gauzak aurkitzen ez dituztenak. dibertigarria ... badirudi zerbait falta dela bizitza horretan ... Uste dut zerbait garrantzitsua dela ... bere buruko osasunaz jabetzeko interesa duen edonor da umoreari buruz zerbait dagoela, hau da, burukoarekin bat datorrela. osasuna. Barrez egitea edo zerbait modu ludikoan egitea, berez ona da guretzat ... "

Ondorioa

Bizitzan serioak izan behar dugun garaiak daude, eta hori da, zalantzarik gabe, garai horietako bat. Gogoratu behar dugu, Ellenek aldizka gogorarazten digun moduan, geure burua zaintzea eta elkar zaintzea. Elkar zaintzearen zati bat gertukoen baloreak eta beharrak ulertzea da, baita komunitate handiagoaren beharrak ulertzea ere. Bakoitzak bere aldetik egin behar dugu fisikoki eta emozionalki gizarte segurua sortzeko.

Saiakera honen helburua ikuspegi dibertigarri eta positiboa eskaintzea zen, umorea modu errespetagarri eta argigarrian nola erabil dezakegun gogoratzen dugun bitartean, garai zailetan jendearen bizipenak omentzeko gogoratuz. Umorea erabiltzeko modurik gogokoena baduzu, idatzi iruzkinen atalean algara eta poza zabaltzeko modu gisa.

Koroa. (nd) @ corona. https://twitter.com/corona

Degeneres, E. (nd). @Theellenshow. https://twitter.com/TheEllenShow

Palacios, A. (Ostalaria). (2019, abendua - 2020, martxoa). Aldaketaren teoria [Podcastaren audioa]. https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-theory-of-change-podcast/id1447255328

Palo Alto Unibertsitatea (2019, urtarrilak 23). Aholkulari pentsakorra. https://thethoughtfulcounselor.com

Shook, M. (Ostalaria). (2020, martxoak 11). Umorearen Filosofia - Komedia eta Barregarritasunaren Teoriak Steven Gimbel eta Alfredo Palaciosekin (161. zk.) [Audio podcast atala]. The thoughtful counselor-en. Iturria. URL https://thethoughtfulcounselor.com/2020/03/ep161-the-philosophy-of-humor-theories-of-comedy-and-ridiculousness-with-steven-gimbel-and-alfredo-palacios/

Stanford. (2016). Umorearen Filosofia. Stanford Encyclopedia of Philosophy. https://plato.stanford.edu/entries/humor/#SupThe

Munduko Osasun Erakundea. (2020). Koronabirusa. https://www.who.int/health-topics/coronavirus#tab=tab_1

Zamran. (2017, apirilak 14). The Big Bang Theory - fisikako txisteak [bideo artxiboa]. Hemendik jasoa: https://www.youtube.com/watch?v=F6LIo-FfpKs