Bost arrazoi handiak nortasunaren bost ezaugarri handiak bereganatzeko

Alai

• Nortasuna ezinbesteko irakurketak
• Nortasunaren nahasteei buruzko egia

Ongi etorri! Serie honetan, nortasun proben onak, txarrak eta itsusiak aztertzen ari gara. Orain arte, Myers-Brigg-ek (MBTI) eta Eneagramak zergatik balio duten zenbait arrazoi aztertu ditut, jendeak maiz izaten du emaitzekin oihartzuna, eta Big Five, nortasun eredu zientifikoa aurkeztu nuen (oraindik ez baduzu, hemen proba dezakezu zeure burua). Azken zatikako honetan Bost Handiek zergatik hobeto funtzionatzen duten eta beste proba batzuen kritikei aurre egingo diete azalduko da.

1. Metodo zientifikoa erabiliz garatu ziren.

MBTI eta Enneagramaren aldean, zeinen sistemak pertsonen behaketa zorrotzak egin beharrean frogatu gabeko filosofietatik eratorritakoak ziren, Bost Handiak eta horiek azaltzeko erabilitako teoriak behaketa zientifiko eta arretaz oinarrituta garatu ziren. Carl Jung, teoriak MBTI inspiratu zuen psikologoa, giza izaerari buruzko bere hipotesiak taxonomia bihurtu zituen psikoanalisia zen; beste modu batera esanda, bere ideiekin bat zetorren nortasuna antolatzeko sistema osatu zuen, benetan gizakien nortasunak deskribatzen zituzten ala ez probatu gabe. Bost Handiak aurkitu zituzten ikertzaileek kontrako ikuspegia hartu zuten eta datuek nortasunaren antolakuntza ulertzeko moduan bultzatu zuten.

Horrelako lehen ikerketetako batzuek hipotesi lexikoa ikertu zuten: jendeak desberdintzen dituen ezaugarriak badaude eta desberdintasun horiek ulertzea garrantzitsua bada jendea ulertzeko eta elkarreragiteko, edozein kulturak bere hizkuntzan hitz bat sortuko du ezaugarri horietako bakoitza deskribatzeko. . Ingeleseko hiztegian 4.500 hitz inguru daude nortasunaren ezaugarriak deskribatzen dituztenak, pentsamendu, sentimendu eta jokabideen eredu koherenteak. Faktoreen analisia izeneko teknika estatistikoa erabiliz, ezaugarri horien inguruko pertsonen eta besteen balorazioak aztertuz, ezaugarriak lotzen dituzten harremanaren arabera multzokatzen dituena, ikertzaileek gure bereizketa indibidual gehienak deskribatzen dituzten bost ezaugarri multzo garrantzitsu aurkitu dituzte. Ondoren, teoriak garatzen eta probatzen hasi ziren, ezaugarri horiek nola lortzen ditugun azaltzeko.

2. Jarraitu kategoriak baino hobeak dira.

MBTIk eta Eneagramak nortasun bat ematen dizute mota —Kategoria diskretua, beste kategoria batzuetatik desberdina dena. Bost Handiak nortasuna dira ezaugarriak , edo continuum batean neurtutako ezaugarri indibidualak txikitik handira.

Psikologoek ezaugarriak nahiago dituzte motak baino. Arrazoi bat da motak ezaugarri anitzen bilduma direla. ISFJ motako deskribapenak lasaiak, arduratsuak eta arduratsuak bezalako ezaugarriak biltzen ditu. Hauek Bost Handien hiru dimentsio desberdin adierazten dituzte - estraversioa, kontzientzia eta atsegina - hala ere denak batera daude kategoria honetan. Big Five eskalak bereizita eta ñabardura gehiagorekin ebaluatzen ditu. Era berean, motek ezaugarri anitz biltzen dituztenez, nortasun motetan gainjarrita dago eta pertsona batek bere burua mota anitzetan ikus dezake.

Gainera, motako planteamenduek muturrak bezala sailkatzen dituzte, egia esan, gizakiaren ezaugarriak continuum bidez hobeto irudikatzen dira, erdialdean gutako gehiago muturretan baino. Printzipio hori Bost Handiak neurtzeko moduan frogatzen da, galderekin eskala lerratzailea erabiliz behartutako aukeratutako formatua baino.

3. Nola aldatu zaren erakutsi dezakete.

Nortasun mota batekin, zaila da, ezinezkoa bada ere, zure nortasuna une desberdinetan neurtzea eta zure nortasuna zenbat aldatu den jakitea. Duela 5, 10 edo 20 urte zure buruari begiratzen badiozu, desberdina zaren modu batzuk ikusi ahal izango dituzu. Batzuetan aldaketa horiek sotilak dira, eta beste batzuetan handiak dira. Ikerketak "anekdata" hori onartzen du; gizabanako gisa aldatzeko modu paregabeez gain, gizakiak antzera aldatu ohi dira zahartzen diren heinean. Nortasun motek aldaketa esanguratsuak kontatzeko duten gaitasuna zalantzazkoa da.

MBTIa hartu nuen lehen aldia 2004. urtea izan zen eta INTJ gisa lortu nuen. Ordutik hona 15 urteotan aldatu ditudan modu zehatzak esan ditzaket —batzuk nagusiak, besteak txikiak—. Hala ere, gaur proba berriro egingo banu, baliteke aldaketa hori nire emaitzetan islatuta ikustea edo ez izatea. Lehenengo mezuan, MBTIk mota bat nola esleitzen dizun kontatu genuen; adibidez, estraversioaren espektroaren goiko erdiko edozein puntutan puntuatzen baduzu, E bat lortuko duzu eta beheko erdian, I. bat. Nire jatorrizko puntuazioa zein zen arabera, baliteke atalasea E lurraldean zeharkatzea edo ez. Bizi izan dudan aldaketa nire motak batere harrapatu ez izana da. Baina aldaketa bat erregistratzen badu, bat-batean erabat desberdina den pertsona mota bat irudituko zait.

Nortasunaren ezaugarrien dimentsioek aldaketak askoz hobeak dira motek baino. Etengabeko ezaugarri indibidualak neurtuz, zenbait ezaugarri aldatu eta zehazki zenbat aldatu dituzun ikus dezakezu. Unibertsitateko ikasle berri gisa esperientzia izateko irekitasuna 50/100 lortu badut eta 72koa gaur egun, irekitasunean dezente handitu naizela ikus dezaket. Baliteke nire beste nortasun ezaugarriak garai horretan ere aldatu izana, modu txikietan edo handietan, edo agian ez.

Nire nortasunaren ezaugarrien profila ikusita, ikusi dezaket ea jende gehienak bezala kontzientzia, atsegina eta egonkortasun emozionala areagotu dudan 20 urtetik 35 urtera arte, edo duela bost urteko nire antzekoa naizen, baina nire irekitasun mailagatik. Test-retest fidagarritasuna tarte motzetan indartsua izan ohi da eta denborarekin gutxitzen da, eta horrek benetako nortasunaren aldaketa adierazten du neurketa eskasa baino.

Nortasuna ezinbesteko irakurketak

Nortasunaren nahasteei buruzko egia