Bikoteek nola aurre egiten dieten desio sexualaren desberdintasunekin

Harremanetan sexuari dagokionez, ezin da ezer "normaltzat" jo, eta batez bestekoetan zentratzeak gizakiaren esperientzia sexualaren aniztasun handia lausotzen du. Adibidez, bikotekideek sexu harremanak izan behar dituzten maiztasunarekin galdetzen ari bazara, kontua galtzen ari zara. Batzuek hilean behin edo bitan bikotekidearekin lotzeko nahikoa baino gehiago aurki dezaketen arren, beste batzuek egunero behar izaten dute edo maizago. Beste era batera esanda, jendeak asko aldatzen du sexu desio maila.

Gainera, maila indibidualean ere, jendeak desio sexualean desberdintasunak izan ditzake. Egun batzuetan behar handia sumatzen duzu, beste batzuetan ez hainbeste. Eta badaude momentuak ezerk ez dizun umorerik izan. Desberdintasun sorta zabal hori —pertsonen artean zein gizabanakoen barnean— da desio sexualaren inguruan "normala" den gauza bakarra.

Desberdintasun horiek kontuan hartuta, saihestezina da bikoteek sexu desioaren desadostasunari aurre egin behar izatea. Izan ere, hori da bikoteek aholkularitza eskatzeko arrazoi ohikoenetako bat. Laguntzarekin edo laguntzarik gabe, bikoteek desio sexualen desberdintasunak negoziatzeko moduak aurkitzen dituzte, nahiz eta horietako batzuk beste batzuk baino asebetetzea izan litekeen.

Gai hori argitzeko, Laura Vowels Southamptoneko Unibertsitateko (Ingalaterra) psikologoak eta Kristen Mark lankideak 229 helduri eskatu zieten harreman konprometituetan, bikotekidearekin desio sexualen desadostasunean nabigatzeko erabiltzen dituzten estrategiak deskribatzeko. Ikerlariek ikerketa honen emaitzen berri eman dute Sexu portaeraren artxiboak .

Lehenik eta behin, parte-hartzaileek sexu asebetetze maila, harreman asebetetzea eta sexu nahia ebaluatzeko helburuarekin egindako inkestei erantzun zieten. Ikertzaileek ez dute genero desberdintasunik aurkitu sexu eta harreman asebetetzeari dagokionez. Hala ere, gizonezkoek emakumezkoek baino biktimek baino sexu desio maila altuagoak ematen zituzten bikotekideak baino, aurretik egindako ikerketekin bat.

Ondoren, parte-hartzaileei bikotekidearekin sexu desioaren desberdintasunak negoziatzeko zer estrategia erabili zituzten jakinarazi zieten. Erabilitako estrategia bakoitzarekin zein gustura zeuden baloratu dute ere. Galdera irekia zen, ikerlariek ahalik eta estrategia desberdin gehien bildu nahi baitzituzten.

Ondoren, ikertzaileek edukien analisia egin zuten, eta, bertan, aipatutako estrategia guztiak bost gaitan multzokatu ahal izan zituzten, inplikatutako sexu-jardueraren mailaren arabera sailkatuz. (Garrantzitsua da hemen aipatzea ikerketa honen helburuetarako "sexua" harreman sexual gisa definitu zela.) Hona hemen ikerlariek aurkitu dutena:

• Deskonektatzea. Sexu desio txikiagoa duen bikotekideak aurrerakuntzak edo haien aurkako protestak baztertzen ditu, sexu desio handiagoa duen bikotekideak amore ematen du edo, bestela, ariketa fisikoa edo zaletasunak bezalako jarduera ez sexualetara bideratzen ditu bere pentsamenduak. Inkestatuen ehuneko 11k bikotekidearekin deskonektatu zela jakinarazi zuten arren, hauen% 9k soilik aurkitu zuen emaitza asebetegarriak ekarri zituen estrategia. Sexu desioaren desberdintasunei aurre egiteko estrategia guztien artean, askapena ez da lagungarriena. Epe luzean harremanari kalte handiak eragiteko aukera ere badu.
• Komunikazioa. Bikoteak sexu desioaren desadostasunaren arrazoiak eztabaidatzen ditu eta konpromiso irtenbide bat aurkitzen saiatzen da, hala nola sexua beste denbora baterako antolatzea. Inkestatuen% 11k soilik jakinarazi du estrategia hori erabili dutela, baina horietatik% 57k lagungarria dela esan dute. Bikoteak elkarrengana hurbiltzen dira sentimendu eta desioei buruz modu irekian eta zintzoan komunikatzeko gai direnean, eta sexu nahian dituzten desberdintasunak ere horrela konpondu ahal izango dituzte. Hala ere, komunikazio saiakerek frustrazioa eragin dezakete bikotekideak defentsarako edo sexu arazoei buruz hitz egitean deseroso sentitzen direnean.
• Bikotekiderik gabeko jardueran parte hartzea. Gai honek, besteak beste, bakarkako masturbazioa, pornografia ikustea eta erromantizismoko eleberriak edo erotika irakurtzea zituen barne. Inkestatuen laurden batek (% 27) sexu arbuioa jorratu zuen modu horretan, eta horien ia erdiak (% 46) estrategia lagungarria iruditu zitzaion. Izan ere, inkestatuen erdiek baino gehiagok masturbazioa aipatu zuten estrategietako bat, nahiz eta gehien erabiltzen den ikuspegia ez izan. Sexu nahiaren aldi baterako desadostasunerako hutsune gisa, auto-estimulazioa irtenbide egokia da. Hala ere, nahigabea sortzen da ziur asko bikotekide batek hori dela sentitzen duen modu bakarra sexu beharrak asetzeko.
• Jarduerarekin batera parte hartzea. Besteak beste, sexu harremanak sor ditzakeen edo ez, besteak beste, laztantzea, masajeak eta dutxatzea. Bestela, nahia gutxiko bikotekideak beste jarduera sexual bat eskain dezake, hala nola elkarren arteko masturbazioa edo ahozko sexua. Inkestatuen herenak baino gehiagok (ehuneko 38) jakinarazi dute horrelako ikuspegia erabiliz, eta horien erdiak baino gehiagok (ehuneko 54) emaitza asebetegarriak direla uste dute. Sexuaz kanpoko jarduerak ere, hala nola otordua elkarrekin prestatzea edo parkean ibiltzean eskutik helduta egotea, bikoteentzako lotura esperientzia garrantzitsuak izan daitezke, eta horiek desio gutxiko bikoteak bere beste pertsona esanguratsuarenganako interesa berreskuratzen lagun dezakete.
• Sexu harremanak hala ere. Bikote batzuentzat, desio baxuko bikoteak "bizkorra" eskaintzen du "sexu osoa" izan beharrean. Beste batzuek sexua onartzen dute ohi bezala, umorerik ez duten arren, askotan prozesuan esnatzen dira. Ikuspegi hori erabili zutela jakinarazi zuten inkestatuek harreman sexualaren garrantziaz sinesten zutela eta bikotekidearen beharrak asetzeko nahia adierazi zuten. Inkestatuen% 14k soilik planteamendu hau erabili zutela esan zuten arren, erdia baino gehiago (% 58) pozik agertu ziren emaitzekin.

Ikerketa honek erakusten du bikoteek hainbat estrategia erabiltzen dituztela sexu desioaren desberdintasunei aurre egiteko eta bakoitza arazoa eraginkortasunez eraginkorra izan daitekeela.

Salbuespen bakarra deskonektatzea da, eta horrek harremanari kalte egiten dio, batez ere ohiko praktika bihurtzen denean. Zure bikotearen sexu aurrerapenak baztertzen dituzula ikusten baduzu, interesik ezaren arrazoiak jakinarazi eta bikoteari lotura sexualerako alternatibarik ez eskaintzea. Beste harreman eta behar emozional batzuk betetzen direnean sexu desioa itzultzeko aukerari irekita egon behar duzu.

Era berean, zure sexu aurrerapenak behin eta berriz zapuzten dituzula ikusten baduzu, zure bikotearekin komunikazio kanal bat ireki behar duzu eta ez itzali. Gainera, kontuan hartu behar da entzutea hitz egitea baino askoz ere garrantzitsuagoa dela zure bikotea nondik datorren ulertu nahi baduzu. Haien beste beharrak asetzen dituzunean, baliteke sexuarekin ere berotzen dituzula.

Facebookeko irudia: Coco Ratta / Shutterstock