Ama nartzisisten eta CPTSDren arteko lotura

Alai

• Narcissism Essential Reads
• Manipulazioa arrazionalizatzea: nartzisista batentzat egiten ditugun gauzak

Traumatismoaren ondorengo estresa nahasteaz (PTSD) pentsatzen dugunean, gertaera bakar bati erantzuten dion eta jatorrizko traumatismoaren atzerakadak bezalako sintomak izaten dituen egoera aipatzen dugu. Sarritan PTSDren berri izaten dugu borrokarekin lotutako traumatismoak izan dituzten gerrako beteranoen testuinguruan; gerta litezke izugarrikeriak ikusi dituztenekin edo istripuekin edo sexu erasoa jasan dutenekin ere lotu dezakegu.

1988an, Judith Hermanek, Harvard Unibertsitateko Psikologia Klinikoko irakasleak, iradoki zuen diagnostiko berri bat egitea (PTSD konplexua (edo CPTSD)) epe luzeko traumatismoaren ondorioak deskribatzeko. ¹ PTSD eta CPTSDren arteko sintoma batzuk antzekoak dira: flashbackak (trauma une honetan gertatzen ari dela sentitzea), pentsamendu eta irudi intrusiboak eta izerdia, goragalea eta dardara barne.

CPTSD duten pertsonek ere izaten dute esperientzia:

• Erregulazio emozionaleko zailtasunak
• Hutsaren eta itxaropenaren sentimenduak
• Etsaitasun eta mesfidantza sentimenduak
• Desberdintasun eta akats sentimenduak
• Disoziazio sintomak
• Sentimendu suizida

CPTSDren arrazoiak epe luzeko traumatismoan daude sustatuta eta, nahiz eta etengabeko traumatismoak sor ditzakeen (hala nola etxeko tratu txarrak edo gerra zona batean bizitzea), haurtzaroan gertatu ohi den traumatismoarekin lotzen da. Haurtzaroko trauma nabariak tratu txar fisikoak eta sexualak eta utzikeria emozionala dira.

Baina tratu txar emozionalak, identifikatzen zailagoak diren arren, CPTSD ere sor dezake. Eta tratu txar emozionala ama nartzisista batekin hazten diren haurren esperientziaren oinarrian dago. Ama-seme-alaben arteko harreman nartzisistaren kasuan, tratu txar emozionalak maitasunezko loturaz mozorrotuko dira, zu kontrolatzeko, gertukoa izateko eta eskura edukitzeko jokaera sorta gisa hartzen direlarik. bere ego hauskorra indartzeko ikusi behar du.

Ama nartzisista baten seme-alabak izatearen alderik zailenetako bat da berarentzako zure lehen interesa berarentzat baliagarria izateko gaitasuna izatea dela. Zer nolako erabilera mota daukan zer nartzisista denaren araberakoa da.

Sarritan nartzisismoa arreta zentroa izan nahi duten mota bikain horiekin lotzen dugu. Baina nartzisistek forma eta forma guztiak hartzen dituzte eta haien nartzisismoa arreta beharraren arabera ez ezik, besteen erabileraren bidez beren ingurunea kontrolatzeko eta beren burua babesteko beharraren arabera ere definitzen da.

Zure amak baliteke zure senarraren aurka defendatzeko norbait bezala erabili izana, bere lagunik onena izateko norbait, bere buruarekin hobeto sentitzeko kritika eta kritika egiteko moduan. Zuretzako zuen erabilera zehatza edozein dela ere —eta haurrak nartzisistaren “horniduraren” zati dira oso, ziurrenik prozesuan etengabeko presioa jasango duzu.

Mundu ideal batean, haur izateagatik hazi ahalko zinateke, auto-esplorazio eta autoadierazpen askatasunak gozatuz. Ama nartzisisten seme-alabek askotan ez dute luxu hori lortzen eta, horren ordez, etengabe sorbaldaren gainetik begiratzen dute ea oker esanez edo eginaz ama asaldatu duten. Badakite munduko gauzarik garrantzitsuena bere amari gustatzen saiatzea eta beldur etengabean bizitzea dela oker egonez gero. (Urte asko ikasten behar da "ondo ateratzeko" zer behar den jakiteko, hain konplexua da ama nartzisistaren arau multzoa).

Hitz gogorra, kritika, norberaren esperientzia ukatzea lortzea jokabide txarrarengatik zaplaztea bezain txarra al da? Erantzuna baiezkoa da. Ama nartzisistak bere seme-alabengana zuzendu dezakeen hitzezko pozoia muturra izaten da eta haurrari zaplaztekoa bezain beldurgarria da. Eta beldurrarekin batera etengabeko nahasmena dago. Nartzisistak emozionalki hauskorrak dira eta oso sare konplexua sortzen dute inguruan, egiten dutena eta haiekin harremanetan jartzen ez direnak kontrolatzeko. Haurtzaroan, zure emozioak berez onartezinak direla esan daiteke, amari mehatxu mota sortzen badiote.

Demagun aitaren amona maite duzula baina jakin zure ama jeloskor dagoela. Zure maitasuna adierazteko aske izan beharrean, zure amonari buruz gauza txarrak esaten ari zaren, zure amari atsegin emateko.

Edo imajina dezagun modu naturalean ateratzen den haurra zarela, baina jakin ezazu zure ama azkar jeloskor jartzen dela protagonismoa kentzen badiozu. Tristura edo beldurra adieraztea besterik gabe iseka eta iseka topatu liteke. Nire ama nire aitarekin ezkondu zen, neurri batean bera eta berarena baino aberatsagoa zelako, ekonomikoki eroso egotea izan zen bizitza erraza izan genuenaren lehen adierazlea. Gauzak nire bizitzan perfektuak izan ez zirela adierazten zuen edozein adierazpen emozionalek —bakarrik eta pentsamendu suizida mehatxu handiak etengabe zintzilik nituela— defentsa sarkastiko zorrotzarekin egiten zuen topo harrera izugarria eta lotsagarria.

Narcissism Essential Reads

Manipulazioa arrazionalizatzea: nartzisista batentzat egiten ditugun gauzak