Nola ezagutu Triad Iluna nortasunaren ezaugarriak

Alai

• Psikopatia funtsezko irakurketak
• Zeinen goiz identifikatu dezakegu psikopatia haurrengan?

Gako puntuak: Harremanetan segurtasunik gabe sentitzeak bikotekidea maiavelianismoaren, psikopatiaren eta nartzisismoaren ezaugarri triadan ilunak dituela adieraz dezake. Bost eredu kaltegarri ezagutzen ikasteak osasuntsu ez dagoen harreman batean sartzeko probabilitatea gutxitu dezake.

San Valentin eguna gerturatu ahala, askok maitasuna dugu burmuinean. Baina sorta erromantikoen eta txokolate gozoen inguruko gogoeten artean, gure pentsamenduak damutu ditugun harreman horietara aldendu daitezke. Denok egon gara bertan, ezezagunaren beldurrez luzeegi joan zirenak, politikak bereizten gintuenak, zure lagunik onena benetan gustuko ez zutenak. Bizitzako limoiei aurre egin diezaiekegun harreman okerrak dira. Normalean, ez da min handirik egiten aldi baterako sentimenduak eta denbora alferrik galdu izanaren sentsazioa baino.

Baina gero ilunagoak diren harremanak daude. Agian ondo hasten dira, baina, nolabait, ondo sentitzen ez den beste dinamika batera irristatze sotil baina arriskutsu bat dago. Egun batean esnatzen zara seguru sentitzen ez zarenean, maite ez duzunean, ziurgabetasunik ez baduzu edo zure burua ezagutzen ez baduzu ere. Harreman batean horrela sentitzen bazara, baliteke zure bikoteak nortasun ezaugarri batzuk izatea triada ilunean.

Hirukote Iluna

Hiru nortasun profil motak osatzen dute triangelu ilun honen puntuak —psikopatia, makiavelismoa eta nartzisismoa—. Paulhus eta Williams psikologoek "triada iluna" terminoa sortu zuten 2002an, hiru pertsonaia horiek elkarrekin korrika egiteko eta harremanetarako arazoak sortzen dituztela aurkitu zutenean.

Makiavelismoa

Niccolò Machiavelli XV. Mendeko Italiako politikaria izan zen, agintariei boterea mantentzeko engainua eta maltzurkeria erabiltzeko aholkua eman zielako. Gaur egun, bere izena jendea planifikatu eta manipulatzen duen pertsona baten sinonimoa da. Ezaugarri hori duten pertsonak estrategikoak dira beren harremanetan, egoera sozial edo aberastasun pertsonalerako erabil ditzaketen pertsonekin harremanak hautatuz.

Hirukote ilunaren nortasunaren ezaugarriei buruzko auto-txostenean, makiavelismoa neurtzeko elementuak honakoak dira:

• "Jakintsua da gero jendearen aurka erabil dezakezun informazioaren jarraipena egitea".
• "Dena dela, pertsona garrantzitsuak zure alde jarri behar dituzu".
• "Lausotasun zintzoa erabiltzen dut bidea lortzeko".

Psikopatia

"Psikopata" terminoa entzuten dugunean, Charles Manson eta Ed Kemper-en serieko hiltzaileak pentsatu ohi ditugu.Baina psikopatia espektro bat da, eta horretan gaude. Psikopatia maila altua duten pertsonek besteekiko enpatia txikia dute, ekintzetan gogorra da eta arduragabekeria eta zirrara bilatzen dute.

Baliteke psikopatak ados egotea honelako adierazpenekin:

• "Itzulketa azkarra eta txarra izan behar du".
• "Jendeak askotan kontroletik kanpo nagoela esaten du".
• "Gustatzen zait ia ezagutzen ez ditudan pertsonekin sexu harremanak edukitzea".

Jakina, horrek ez du esan nahi ezezagunekin aldi baterako sexu harremanetan parte hartzen duen orok psikopatia maila altua duenik. Erretratu psikopatiko batek, gainera, arrisku handiko zantzu ugari sartuko lituzke, enpatia faltarekin batera.

Nartzisismoa

Narciso Greziako mitologian ehiztari ederra izan zen, bere gogoetarekin maitemindu zen. Baina orain, norbait nartzisista dela esaten dugunean, hutsalkeria baino zerbait gehiago esan nahi dugu. Nartzisismo maila handia duen norbaitek gurtza, boterea eta maila altua izateko eskubidea duela sentitzen du, hainbeste ezen gauza horiek lortzen ez badituzte lasaitu egin daitezkeela.

Ados egon litezke honelako adierazpenekin:

• "Taldeko jarduera asko tristeak dira ni gabe".
• "Jendea eragiteko talentu naturala dut".
• "Gustatzen zait arreta zentroa izatea".

Irrikatzen duten arreta lortzen ez badute, adibidez, gezur esan dezakete urtebetetzean zenbat opari jaso dituzten.

Psikopatia funtsezko irakurketak

Zeinen goiz identifikatu dezakegu psikopatia haurrengan?