7 Norbere burua zaintzeko funtsezkoak maskota baten heriotza tristean
Ikerketek eraku ten digute gure animalia lagunen heriotza at ekabetzea bezain mingarria izan daitekeela, familiako edo lagun baten galera at ekabetzea be terik ez bada. Zure ma kota pa atu eta berehal...
Nola jakin Benetan maitemintzen ari bazara?
Maiteminduko al zara? Nola jakin dezakezu? Ez dago zalantzarik harreman baten ha ierako etapak naha garriak izan daitezkeela. Baliteke zure entimenduen gainetik pent atzea eta galdetzea zer ari zaren ...
Egia eta intuizio zailak
Janari-pa iloan go ez zoaz. Zereal kutxa jakin batek zaporet ua dirudi. Ero i beharko zenuke? Lortzea "egokia" iruditzen zaizu, eta ahot pozgarriak entzuten dituzu buruan: "Egin be teri...
Zergatik Amerikak Barruko Extrovertituak behar ditu orain
Pandemiak zatiketa ugari agerian utzi ditu, e travert eta barnerakoien inguruko meme apur bat dibertigarriak barne. Lagunen meme de e peratuek aitortzen duten e travert deklaratuak (ez gaude ado , bid...
Ba al dago murriztutako baikortasuna AEBetako bizi-itxaropenean jaistea?
Harvard Unibert itateko ikertzaileek atzo jakinarazi zuten baikorrak diren jendeak —begirada baikorrak eta etorkizunean gauza onak gertatuko direlakoaren u teak— ez dutela hain homologo baikorrak bain...
Blokeoa Askatasunaren aurka
AEBetan eta mundu o oan blokeoaren aurkako entimendua gero eta handiagoa da. E tatubatuarren bi herenek blokeoak behar baino lehen amaitzeaz arduratzen direla jakinarazi dute, baina hirugarren batek k...
Iruzurra Sexuari buruz ez denean
Jendeak bere bikotekideari iruzur egiten dio jatorri exualik ez duten arrazoi ugariengatik.Jendeak harremanak edo exu gogobetetzea edozein dela ere izaten ditu.Jendeak bere bikotekideari iruzur egiten...
Nire Semeak Feminista izan behar al du?
Errekor bat bezala entitzen naiz, beti aipatuz hiru eme eta bo t biloba ditudala. Baina ez dut u te gehiago definitzen nauenik. Genero arazoetan intere akademikoa bi eme eta biloba ez nituenean ha i n...
Konpultsiboa ez den haurra nola hazi
OCD prebenitu al daiteke? A ko pent atu dudan galdera da. Lehenik eta behin, e an dezadan, erantzuna inork ez daki ziur izan daitekeen edo ez. Nire 7 urte eta erdiko alabak ez du TOC diagno tikorik et...
Zergatik da ona txarra izatea
Lo Angele en bizi nintzenean, yoga e tudiora joan nintzen jende ederrarekin. Hanka luzeak eta di einatzaileen jantzi ezin hobeak jantzita, iraka le gogot uari gu tatzea gu tatzen zitzaien, bere a moa ...
Zergatik dugu Pandemia ukazio basatia?
Garaiezinak garela inet i nahi dugu . Ulertzekoa da, benetan. Gehienentzat, gaixota un kronikoa, de gaita una edo hiltzeko aukera pent atzen dugunean, ant ietatea entitzen dugu. Beldurgarria da pent a...
Nola da Steph Curry saguzar bat bezalakoa
Bart, Golden tate Warrior taldeko tephen Curry-k a kibaloi denboraldi arrunta 402 hirukoekin amaitu zuen, be te edonori eklip atuz. NBAko a i tentzia onenetako bat ere bada, itxura gabeko pa eak barne...
Zientzia Psikologikoa dibertsifikatzea
Karrera anizta uneko lehen ikerlari gi a borrokatzen dudan gauza nagu ietako bat lagin tamaina handiagoetarako bultzada berria da. Hori, no ki, eremu gi a gure orokorta una handitzeko eta gure efektua...
Emakume gazte maiteak: Zer ikasi dezakezu Grace eta Azizekin
Gizonekin exu harremanak dituzten emakume gazte maiteak, Honezkero, ziurrenik irakurri duzu 23 urteko emakume anonimo baten i torioa (Grace izenekoa) Aziz An ari aktore eta komiko femini ta aldarrikat...
Idatzi zure epitafioa eta sortu helburu bizia
Pandemiak gure hilkorta unaren mamua areagotu du, horregatik gure epitafioa idaztea eta horren arabera bizitzea o o indart ua izan daiteke.Gazteei benetako gaiak ekartzen dizkieten e kolak eta etorkiz...
Gatazka intrapsikikoak eta familia eredu disfuntzionalak
Ikerketa gutxik iku i dute norta unaren arazoak belaunaldi batetik be tera nola pa a daitezkeen. Gaur egun ikerketen garrantzia faktore biogenetikoetan oinarritzen da gehienetan. Hala ere, gai horri b...
Ikuspegi Polyvagal bat erabiliz, COVID Pandemia Konpondu daiteke
Medikuntza modernoak pandemia hau eteteko gaita una du orain. COVID-19 i tema immunologikoa, metabolikoa, endokrinoa, nerbio i teman eta hanturazko erantzunean eragiten duen arazo konplexua da. Azken ...
Larrialdietako Ops zentroa saboteatzen ari al zara?
2019-CoV coronaviru mundu o ora hedatzen ari da. Horrek e an nahi du larrialdietako operazio zentroak (EOC) eta be telako "gerra gelak" aktibatzen ari direla gobernuko agentziak, korporazioa...
Depresioaren ondoren aurrera egitea posible da
Zeintzuk dira depre io larritik erabateko berre kuratzeko aukerak? Jende gehienak u te du ez direla onak. Klinikarien eta ikertzaileen mezua izan da, oro har, depre ioa iraun edo errepikatzen den gaix...
Erresilientzia nola eraiki
Erre ilientzia COVID-19 aldiz garatu behar dugun lidergo kalitatea da.Gure gorputza, gogoa eta arima zaindu behar ditugu.Auto-zainketak, meditazioak, hau narketak eta lotura ozialak erre ilientzia era...